Польза и вред тыквенного масла для женщин: применение в косметологии для лица и волос, состав

Тыквенное масло- польза для организма женщины и противопоказания

Многие думают, что самое ценное в тыкве – сочная и сладковатая мякоть, но на самом деле огромной пользой для организма обладает масло, которое получают из семечек. Используют его в лечении разных проблем, связанных со здоровьем и вешним видом.

Тыквенное масло – полезные свойства

Ученые провели много исследований, чтобы определить многочисленные свойства этого продукта. При регулярном употреблении можно укрепить иммунитет, что позволит лучше противостоять различным вирусам и инфекциям. Обладая слабительным действием, помогает, справиться с запором и восстановить кишечную деятельность. Масло стабилизирует гормональный баланс и проводит чистку организма. Стоит отметить положительное влияние на состояние нервной системы.

Разбираясь в том, чем полезно тыквенное масло, стоит отметить, что этот продукт способствует стабилизации деятельности сердечно-сосудистой системы, и помогает предотвратить развитие гипертонии. Принимая внутрь, можно остановить процесс усугубления варикозного расширения вен. Рекомендовано средство и для людей с анемией, поскольку оно способствует кроветворению.

Тыквенное масло – состав

Благодаря тому, что продукт получают путем щадящей обработки, в нем сохраняется много целебных веществ. Можно сделать его и своими руками дома. Масло тыквенных семечек имеет в своем составе важные биологически активные вещества: фосфолипиды, картиноиды, флавоноиды и разные витамины. Найти в нем можно полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и ряд важных аминокислот. Еще в химический состав этого продукта входят гормоноподобные вещества и селен.

Тыквенное масло – применение

Как уже было сказано, этот продукт обладает рядом важных свойств, поэтому и сфер применения очень много, но важно учитывать некоторые важные правила в использовании. Вводить масло семян тыквы в рацион нужно постепенно, начиная с минимума и доводя до необходимой дозировки, что поможет организму привыкнуть. Продолжительность лечебно-профилактического курса составляет 15-30 дней. Учтите во время этого некоторые правила:

  1. Между употреблением масла и пищи должен быть промежуток в 1,5-2 ч.
  2. Чтобы не возникла отрыжка, можно заесть это народное лекарство сухариком.
  3. Не рекомендуется запивать водой, но если вкус неприятен, то разрешается сделать глоток фруктового сока.
  4. Можно включать тыквенное масло в рецепты салатов и других блюд, но только перед подачей на стол.
  5. Нельзя нагревать этот продукт, поскольку будет потеряно много полезных веществ.

Тыквенное масло для волос

В косметологии натуральный продукт используется в качестве средства, с помощью которого можно ухаживать за любым типом волос. Обусловливают это следующие свойства тыквенного масла: снижается выпадение, укрепляются фолликулы, уменьшается зуд и раздражение кожи, улучшаются обменные процессы и рост. При регулярном использовании можно заметить, как локоны стали гладкими, мягкими и блестящими, исчезла ломкость и сухие кончики. Для волос в косметологии тыквенное масло используют следующим образом:

  1. В качестве профилактики многих проблем и поддержания здоровья прядок, необходимо использовать средство 2-3 раза в неделю.
  2. Проводите массаж головы, втирая средство круговыми движениями.
  3. Несколько капель можно добавить в свое привычное средство по уходу, например, шампунь или бальзам.
  4. Можно приготовить разные маски для увлажнения, придания блеска и для других целей, используя в рецептах другие масла, фрукты, яйца и кисломолочные продукты.

Тыквенное масло для тела

Доказал свою пользу этот продукт при его использовании для ухода за кожей. Он отлично смягчает и регенерирует ткани, поэтому применяют при сухом и зрелом эпидермисе. Обладает масло из семян тыквы защитными и увлажняющими свойствами, насыщая полезными веществами, не давая влаге испаряться и восстанавливая упругость. При регулярном применении можно вернуть коже гладкость и шелковистость.

Тыквенное масло обеспечивает увлажнение и питание, а еще стабилизирует работу сальных желез. При регулярном применении можно предупредить появление сосудистой сеточки на теле. С его помощью можно провести чистку эпидермиса от ороговевших клеток. Эффективно это средство в борьбе с целлюлитом. Такое природное лекарство можно использовать отдельно или добавлять в разные косметические средства.

Тыквенное масло для похудения

Желающие сбросить лишний вес могут использовать этот продукт для достижения желаемого. Он нормализует деятельность ЖКТ и печени, проводит чистку организма от токсинов и снижает аппетит. Благодаря правильному приему масло не будет давать жиру накапливаться, корректируя тем самым вес. Есть несколько способов, как пить тыквенное масло для похудения.

  1. Начинать свое утро нужно с ложки этого средства, что помогает подготовить организм к приему пищи и насытиться полезными веществами.
  2. Включают масло в рецепты разных блюд, например, в салаты, что придает им оригинальный вкус.
  3. Не рекомендуется сочетать его с горячими блюдами, поскольку польза будет снижена.
  4. Жидкость разрешается пить спустя час после приема пищи.

Масло тыквы – лечебные свойства

Смотря на химический состав ни у кого не должно возникнуть сомнений в пользе этого продукта для здоровья. Люди с древних времен применяли его для лечения многих заболеваний. Имеет противовоспалительное действие, помогая при разных болезнях, например, при проблемах с суставами. Польза тыквенного масла для организма доказана в профилактике и лечении заболеваний репродуктивной системы. Рекомендовано при сбоях в нервной системе и наличии аллергических реакций.

Масло тыквы эффективно снижает количество плохого холестерина, улучшает деятельность ЖКТ. С его помощью можно снизить давление. Используют такое лекарство для внешнего применения, обрабатывая раны, что помогает уменьшить боль и ускорить восстановление эпидермиса. Является это средство мощным антиоксидантом, оказывая на организм общеукрепляющее действие, а еще укрепляет иммунитет и ускоряет обменные процессы. Полезно оно при лечении заболеваний глаз и особенно при близорукости.

Тыквенное масло от глистов

С древних времен люди используют семечки тыквы, чтобы избавить организм от паразитов, но масло будет гораздо эффективнее. Оно помогает удалить вредителей не только в кишечнике, но и в других органах. Тыквенное масло от паразитов эффективно благодаря наличию кукурбитина – аминокислоты, которая является ядом для гельминтов, но безопасно для человека. Она вызывает паралич глистов, которые потом выводятся из организма.

Тыквенное масло употребляют на голодный желудок по 5 г 3 раза в сутки. Чтобы улучшить результат, рекомендуется делать микроклизмы с добавлением этого продукта. Длительность лечения непосредственно зависит от степени заражения. Взрослые должны пройти трехнедельный курс, а дети – десятидневный. Рекомендуется в период лечения соблюдать диету, отказавшись от вредной пищи и особенно от сладкого.

Тыквенное масло при простатите

Ученые доказали пользу этого продукта для мужского пола, а все благодаря наличию цинка, магния и различных витаминов. Лечение простатита тыквенным маслом эффективно благодаря тому, что оно не дает разрастаться предстательной железе и снимает воспаление. Оно положительно влияет на всю мочеполовую систему, удаляет воспаление и отечность, и улучшает процесс выработки спермы. Тыквенное масло для мужчин полезно благодаря улучшению репродуктивных функций. В его составе есть витамин Е, который нормализует гормональное состояние и увеличивает шанс оплодотворения.

  1. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, можно делать мягкие вставки. Для этого сделайте из ваты и бинта тампон и хорошенько смочите его в тыквенном масле. Сначала сделайте очистительную клизму, а затем, введите его в прямую кишку и полежите некоторое время. Проводят процедуру два раза в день.
  2. Принимают такое лекарство за час до еды по 10 г до 4-х раз в день.

Тыквенное масло при гастрите

Воспаление слизистой стенки желудка является распространенной проблемой и для того, чтобы улучшить состояние больного, можно использовать народные средства. Масло тыквы является антиоксидантом и гепатопротектором, помогая справиться с воспалением. Оно стабилизирует обмен веществ и ускоряет процесс восстановления дефектов слизистой оболочки. Прием тыквенного масла при гастрите необходимо осуществлять на протяжении 30 дней. Употребляют по 5 г 2-3 раза в сутки перед едой.

Тыквенное масло для печени

Полезные свойства тыквы для печени сложно недооценить, а все благодаря богатому химическому составу. Помогает она удалить из организма вредный холестерин и токсины. Если обнаружен цирроз или гепатит, то у него разрушаются гепатоциты, а вещества, которые есть в представленном продукте, оказывают регенерирующее действие. Для тех, кого интересует, как принимать тыквенное масла, следует знать, что употребляют его по 5 г перед основными приемами пищи. Длительность такого лечения составляет 14 дней, а затем, делается небольшой перерыв и его можно все повторить.

Тыквенное масло – противопоказания

Даже учитывая наличие разных полезных свойств, этот продукт может навредить некоторым людям. Нельзя такое лекарство употреблять при индивидуальной непереносимости, которая проявляется аллергической реакцией. Лечение тыквенным маслом разных заболеваний людям с сахарным диабетом и при обострении болезней ЖКТ можно проводить только с разрешения лечащего врача.

Осторожно употреблять продукт нужно при холецистите с камнями, чтобы избежать обострения. Нельзя использовать тыквенное масло с истекшим сроком хранения или продукт, который долгое время находился на солнце. У некоторых людей возникают побочные явления: частая диарея и отрыжки. Важно употреблять такое лекарство согласно рецепту, не превышая дозировки, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Применение тыквенного масла в косметологии для кожи и волос

Каша из детства и вкусные семечки — далеко не полный список благ, которые может нам дать обыкновенная тыква. Мякоть плода и масло из его семян широко используются в народной медицине для лечения язв желудка, гастрита, болезней желчного пузыря, фиброзно-кистозной мастопатии, устранения проблем с кишечником. Тыквенное масло благотворно влияет на кожу, волосы и ногти, поэтому немудрено, что оно нашло применение и в косметологии.

Роль тыквенного масла в косметологии

Масло из семян тыквы более чем на 80 % состоит из ненасыщенных жирных кислот, среди которых линолевая (Омега-6) и линоленовая (Омега-9) кислоты, так необходимые организму человека. Кроме того, в нем содержатся каратиноиды, фосфолипиды, витамины А, Е, F, С, Р, РР, витамины группы В, редко встречающиеся витамины Т и К, а также 53 макро- и микроэлемента, что очень много для пищевых масел.

Тыквенное масло — настоящий поливитаминный комплекс, который помогает надолго продлить молодость и красоту. Являясь природным антиоксидантом (благодаря витаминам Е, С, А, F, каратиноидам и селену), эликсир:

  • снижает темпы внешнего биологического старения организма;
  • уменьшает повреждающее действие окислительных процессов, протекающих в структуре волосяного ствола, тем самым останавливая ломкость волос, возвращая им блеск, предотвращая их спутывание;
  • повышает стойкость цвета окрашенных волос;
  • защищает кожу и волосы от воздействия ультрафиолета и загрязняющих воздух веществ.

Преимущество тыквенного масла заключается в том, что его можно применять не только внешне, но и внутрь, что усиливает эффект от его использования. Его добавляют в салаты и сбрызгивают им готовые блюда. Главное правило – масло нельзя греть.

Тыквенное масло для кожи в целом

Натуральный продукт отлично питает и увлажняет кожу. Используйте его регулярно, чтобы смягчить такие проблемные места, как пятки, локти, колени.

Различные гематомы и ожоги на коже заживут быстрее, если несколько раз в день смазывать их тыквенным маслом.

Природный эликсир способен заменить солнцезащитный крем и защитить кожу от возможных солнечных ожогов, нежелательной пигментации на лице и теле.

Селен, входящий в состав тыквенного масла, помогает устранить раздражение, в том числе после бритья, увлажняет и успокаивает кожу.

Флавоноиды, витамины Е или С укрепляют кровеносные сосуды, предотвращая образование на коже «сосудистых звёздочек» и синяков.

Кроме того, продукт применяется и при массаже тела. Для массажной смеси следует взять 20 мл масла из семян тыквы и 5 капель предпочитаемого эфирного масла.

Кроме того, натуральный эликсир поможет и в лечении:

  • диатеза,
  • псориаза,
  • экземы,
  • купероза,
  • крапивницы и других заболеваний кожи.

Тыквенное масло для лица

В составе тыквенного масла присутствует огромное количество витаминов, минералов и органических кислот. За счёт этого масло из семян тыквы благотворно влияет на кожу лица. Оно:

  • глубоко питает и увлажняет кожу;
  • устраняет уже имеющиеся воспаления и предотвращает появление новых;
  • омолаживает, устраняя мелкие морщинки;
  • повышает тургор кожи;
  • подтягивает овал лица;
  • борется с шелушением и сухостью;
  • способствует осветлению пигментации.

Подобно рафинированному маслу виноградных косточек, тыквенный эликсир можно использовать и как средство для демакияжа. Оно отлично очищает кожу от косметики и сальных пробок.

Важно помнить, что перед применением тыквенного масла в косметологии для лица, как, впрочем, и любого продукта на коже, следует проверить, нет ли на него аллергической реакции.

Рецепты масок

Применение масла из семян тыквы в составе различных масок вернёт коже лица упругость, здоровый внешний вид и сияние.

  1. Питательная маска. Четверть авокадо необходимо размять. Добавить к нему 2 ч. л. тыквенного масла и 1 ст. л. какао-порошка. Всё тщательно смешать и нанести на лицо на полчаса. Затем снять маску влажной марлей или ватным диском. Умыться прохладной водой.
  2. Маска против морщин. Измельчить 1 таблетку аскорутина до состояния порошка. Добавить 5 мл масла и 3 ч. л. крахмала. Получившуюся массу нанести на распаренное лицо на полчаса, затем смыть прохладной водой.

Масло тыквы для волос

Масло из семечек тыквы благоприятно воздействует не только на кожу лица, но и на кожу головы, и на волосы в том числе. Регулярное и правильное применение этого натурального продукта способно улучшить состояние шевелюры и даже остановить выпадение волос (хотя лучше всего, конечно, помогает для роста волос репейное масло).

Чудодейственный эликсир поможет избавиться от зуда и шелушения кожи головы. Вернёт гладкость и эластичность пересушенным волосам. Ускорит их рост.

На основе тыквенного масла можно приготовить маски для волос. Достаточно применять их 1 или 2 раза в неделю. Кроме того, возможно использование масла в чистом виде.

Рецепт питательной маски

Необходимо взять тыквенное и репейное масла в пропорции 1:4. Добавить 2 или 3 капли эфирного масла жожоба, розмарина или персика. Всё тщательно перемешать и нанести на чистые и сухие волосы. Надеть на голову полиэтиленовую шапочку и утеплить махровым полотенцем. Для достижения наилучшего результата маску следует выдерживать 1 или 2 часа. После этого необходимо смыть ее шампунем.

Данный продукт способен творить чудеса с волосами. Главное в применении тыквенного масла для волос — регулярность и постоянство.

Как выбрать и хранить тыквенное масло?

Чтобы чудодейственное масло принесло лишь пользу, а не вред, необходимо правильно выбирать, применять и хранить его. Лучше всего покупать ценное масло в аптеке (подробнее о том, где купить тыквенное масло). Предпочтительнее выбирать продукт в пузырьках из тёмного стекла. Так он дольше будет храниться и не потеряет своих волшебных свойств.

Читайте также:  Детское оливковое масло: использование при запорах у детей до года, какое лучше выбрать для массажа грудничка

Максимальный срок годности эликсира – 12 месяцев. Тыквенное масло следует беречь от прямых солнечных лучей и держать в прохладном, затемнённом месте.

Применение тыквенного масла

Масло из семян тыквы является экологически чистым и натуральным продуктом, его получают посредством использования методики холодного отжима семян одноименного овоща, благодаря чему в нем сохраняются практически все полезные для нормальной работы нашего организма составляющие. Свойства тыквенного масла очень высоко ценятся, особенно его рекомендуют в качестве лечебно-профилактического питания.

Содержание:

  • Состав и полезные свойства тыквенного масла
  • Применение тыквенного масла в косметологии
  • Эффективные рецепты применения тыквенного масла для кожи лица, волос
  • Применение тыквенного масла в лечении
  • Рецепты лечения тыквенным маслом
  • Применение масла тыквы в ароматерапии
  • Применение тыквенного масла в кулинарии
  • Противопоказания к применению тыквенного масла
  • Хранение тыквенного масла

Состав и полезные свойства тыквенного масла

Из-за уникальных лечебных и вкусовых качеств, а также различного спектра действий масло из тыквенных семян довольно дорогостоящий продукт, дороже него можно назвать только кедровое масло. Значительно сказываются на цене также трудоемкость производства и дорогое сырье, ведь чтобы получить 1 л тыквенного масла необходимо переработать 2,5 кг семян, которые можно получить из 30 крупных овощей. Сама тыква является удивительным овощем, с осени и до весны она полностью сохраняет весь комплекс, содержащихся в ней веществ.

Тыквенное масло обладает высокой пищевой ценностью, приятным ароматом, великолепным вкусом, цвет может варьироваться от темно-зеленого до темно-коричневого.

Видео: Полезные свойства тыквенного масла.

Тыквенное масло отличает оптимально сбалансированный биохимический состав, включающий в себя большое количество витаминов, легкоусвояемых белков, макро- и микроэлементов (всего более 50). Также в нем содержится высокая концентрация полиненасыщенных жиров, флаваноидов, фитостеролов (растительных гормонов), фосфолипидов и других биологически активных веществ, благодаря чему его применение благотворно сказывается на функционировании органов и систем организма. В частности при регулярном применении тыквенное масло улучшает работу эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем (улучшает работу желчного пузыря, печени, восстанавливает ее структуру), нормализует обмен жиров, стимулирует процессы очищения организма, укрепляет защитные силы и нормализует уровень гормонов.

Большое количество витамина A в составе тыквенного масла положительно влияет на органы зрения, улучшает состояние кожи при травмах и заболеваниях, проявляя бактерицидные, регенерирующие и ранозаживляющие свойства, а также оказывает лечебное действие на слизистые оболочки органов при эрозийно-язвенных поражениях. Тыквенное масло также богато витамином Е, который положительно отражается на работе сердца и сосудов, к тому же в сочетании с другими элементами он отвечает за нормальное функционирование репродуктивных процессов нашего организма (потенция, сперматогенез, эмбриональное развитие и многое другое).

В масле из тыквенных семян представлен комплекс витаминов группы B, который важен для зрения, играет важную роль в процессах кроветворения, работе пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем, укреплении иммунной защиты. От витаминов этой группы зависит состояние наших волос, ногтей и кожного покрова. В составе тыквенного масла можно найти довольно редкие витамины (T, K), которые необходимы нашему организму для правильной работы систем выделения и пищеварения и свертываемости крови, к тому же эти витамины способствуют усвоению костной тканью кальция.

Тыквенное масло является рекордсменом по минеральному составу, в нем более 50 элементов, главенствующая роль отводится цинку, магнию, кальцию, фосфору, железу и селену, которые участвуют в важнейших процессах нашего организма. Выработка инсулина и ферментов пищеварения, обмен жиров белков и углеводов, кроветворение, иммунитет, работа мозга и опорно-двигательной системы обеспечивается именно этими микро и макроэлементами. Наличие магния служит отличной профилактикой многих заболеваний (почечнокаменная болезнь, атеросклероз, сахарный диабет).

Некоторые компоненты, содержащиеся в тыквенном масле, влияют на уровень содержащегося в крови плохого холестерина, снижают его, предотвращая возникновение атеросклеротических бляшек, а также восстанавливают нормальный уровень артериального давления.

Тыквенное масло обладает способностью сохранять гормональный фон женщины в норме, лечить некоторые женские заболевания (в частности кольпит, эндоцервицит, эрозия шейки матки и т.п.), облегчать симптомы ПМС и климакса.

Благодаря уникальному насыщенному витаминами и различными полезными компонентами составу, масло из тыквенных семян проявляет также противовоспалительные, противоаллергические, антипаразитарные свойства.

Рекомендуется применять тыквенное масло в пищу (за его вкусовые и питательные качества), а также в терапии и профилактики заболеваний различных органов и систем.

На основе масла существует препарат Тыквеол, включающий в себя все биологически активные вещества, которые содержит тыква. Производится препарат в виде ректальных свечей, желатиновых капсул, заполненных тыквенным маслом и жидком виде. Одна чайная ложка препарата содержит концентрацию биологически активных веществ, содержащихся в 3 кг свежей тыквы. Суточная доза препарата равна суточной норме витаминов A, E, F.

Применение тыквенного масла в косметологии

Благодаря витаминам, полиненасыщенным кислотам, биологически активным веществам в составе, тыквенное масло проявляет массу полезных и лечебных свойств (ранозаживляющие, противовоспалительные, бактерицидные и т.д.), поэтому оно находит широкое применение в комплексном и профилактическом лечении разного рода повреждений и болезней кожи, в частности гиперкератоза, порезов, трофических язв, дерматомикозов, диатеза, крапивницы, экзем, герпеса, псориаза, ожогов, пролежней и т.д. Косметические свойства тыквенного масла позволили применять его в домашней косметологии, по уходу за волосами, ногтями и кожей лица.

При регулярном применении тыквенного масла в чистом виде или в качестве дополнения к готовым кремам, лосьонам и маскам, кожа получает достаточное увлажнение и питание, смягчается, повышается е эластичность и упругость. Оно регулирует секрецию сальных желез, на фоне чего эффективно борется с угревой сыпью, себореей, перхотью. Масло из тыквенных семян предупреждает появление сосудистой сеточки на лице, обладает прекрасной очищающей способностью, избавляет от ороговевших слоев клеток, ускоряя регенерационные процессы в эпидермисе. Обилие омега жирных кислот делает продукт идеальным средством профилактики раннего старения кожи, продлевает ее молодость и сохраняет красоту.

Видео: Применение масла в косметологии и для лечения.

Тыквенное масло подойдет любому типу кожи, но особенный эффект оно проявляет в уходе за зрелой, атоничной, морщинистой, чувствительной и чрезмерно сухой кожей с признаками шелушения и огрубения. Масло тыквы часто применяют в состав различных средств (в том числе солнцезащитных) для кожи лица, рук, губ, волос, а также средств по уходу за нежной кожей детей.

Масло тыквы оказывает успокаивающее действие на кожу, снимает воспаления и раздражения, предупреждает появление аллергических реакций. В уходе за ногтями и волосами тыквенное масло используется в виде восстанавливающих, останавливающих выпадение и ускоряющих рост масок.

Эффективные рецепты применения тыквенного масла для кожи лица, волос

Разглаживающая и подтягивающая маска для зрелой кожи.

Приготовить двухслойную салфетку из марли, сделать прорези для носа, глаз и рта. Марли брать столько, чтобы наложить хватило и область шеи. Смочить салфетку в горячей, воде, отжать, чтобы не было воды. Далее равномерно нанести на нее масло тыквенных семян (примерно 30 мл) и наложить на лицо и шею. Устроиться удобнее на диване (лежа), поверх салфетки разложить полотенце. Спустя полчаса салфетку снять, излишки масла промокнуть бумажной салфеткой. Такая маска эффективна в качестве профилактики старения, повышает упругость и эластичность кожи, поэтому достаточно ее делать раз или два в месяц. А вот для разглаживания имеющихся морщин, улучшения контуров лица маску делать дважды в неделю.

Маска на каждый день для увядающей и чрезмерно сухой кожи лица.

Две столовые ложки тыквенного масла налить в стакан и поставить в миску с горячей водой. Теплое масло нанести равномерным не слишком толстым слоем на лицо (в том числе губы) и шею. Через сорок минут остатки масла убрать с лица бумажной салфеткой. Кожа после такой процедуры становится мягкой, увлажненной, уходят отеки и мешки под глазами.

Маска для очищения пор и лечения угревой сыпи.

Слегка подогретое масло тыквенных семян нанести на двухслойный кусочек марли, смоченной в горячей воде и хорошенечко отжатой. Наложить на лицо без макияжа, через десять минут тщательно вытереть масло с лица легкими движениями ватным диском, ополоснуть кожу прохладной водой. Такую очищающую процедуру хорошо делать три раза в неделю.

Маска против выпадения волос.

Подогретое тыквенное масло втереть в корни волос, подержать под пленкой и теплым колпаком полчаса, после чего вымыть голову с использованием шампуня. Процедуру рекомендуется проводить три раза в неделю, для профилактики раз в две недели.

Тыквенной масло – отличный помощник, если вам требуется красивый загар. Оно не только предотвращает солнечные ожоги, но и способствует ровному загару. Просто перед загаром на пляже смажьте кожу лица и тела маслом. Если же ожог вы уже получили, тыквенное масло также поможет, ускорит заживление и снимет неприятные симптомы (боль). Просто нанесите его тонким слоем на поврежденные кожные покровы.

Применение тыквенного масла в лечении

Масло тыквенных семян особенно рекомендуется употреблять в пищу больным, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и болезнями печени (холецистит, жировая дистрофия печени, дискинезия желчевыводящих путей, вирусный гепатит, желчекаменная болезнь и т.д.). Гепатопротекторные свойства этого продукта эффективно помогают при поражениях печени на фоне чрезмерного употребления алкоголя (цирроз, алкогольный гепатит) и применяются также в комплексной противоопухолевой химиотерапии. Его назначают для лечения и профилактики гастритов, язвенной болезни, колитов, энтероколитов. За счет слабительных свойств оно помогает при запорах и метеоризме, а противопаразитарное действие тыквенного масла находит применение в лечении глистов. Масло тыквенных семян при регулярном включении в рацион является отличным средством лечения при атеросклерозе, анемии, инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, гипертонии, аритмии, а также профилактики этих заболеваний.

Богатый состав тыквенного масла находит свое использование и в половой сфере, его назначают в качестве дополнительной терапии, а также для профилактики мужского и женского бесплодия, эректильной дисфункции, простатита, аденомы предстательной железы, а также болезней почек, мочевого пузыря и уретры.

Высокие противовоспалительные и бактерицидные свойства широко применяют в лечении заболеваний геморроя, полости рта и горла, органов дыхания и зрения. За счет седативных свойств масло отлично помогает в устранении головных болей, лечит бессонницу, различные заболеваний нервной системы. Натуральные антиоксиданты и антибиотики, входящие в состав тыквенного масла, способствуют общему оздоровлению организма, укреплению иммунитета, а также предупреждают развитие заболеваний раковой, инфекционной и аллергической природы.

Рецепты лечения тыквенным маслом

От аденомы простаты, простатита, снижения потенции у мужчин.

Рекомендован трехразовый прием масла по чайной ложке в день. Одновременно показаны микроклизмы, которые ставятся после очистительных клизм (литр теплой воды). На одну процедуру масляной клизмы необходимо брать столовую ложку масла и 50 мл теплой воды. Все тщательно размешать и ввести в прямую кишку с помощью детской клизмочки или шприца без иглы. После процедуры необходимо полежать пятнадцать минут. Лечебный курс предусматривает применение 1 л тыквенного масла.

От запоров, геморроя, трещин на прямой кишке, проктита, колита.

Пить по чайной ложке (при весе более 65 кг брать 2 ложки) тыквенное масло за час до приема пищи, прием осуществлять три раза в день. Одновременно рекомендуются очистительные (1 л теплой воды) и масляные клизмы на ночь (на одну процедуру необходимо брать 3 мл масла и 50 мл теплой воды, все тщательно размешать и ввести в прямую кишку с помощью детской клизмочки). Лечебный курс предусматривает 15 процедур.

От глистов.

Рекомендуется трехразовый прием масла по чайной ложке с одновременными микроклизмами на ночь (25-50 мл). За лечебный курс необходимо потратить 400-600 мл масла.

При острицах.

Принимать масло на голодный желудок после пробуждения (по чайной ложке). Для повышения эффективности в рацион включить семена тыквы и приправу (корицу, тмин).

Лечение цирроза печени, жировой дистрофии, ожирения, гепатита вирусной и алкогольной природы, пародонтоза, гастрита, язвы, колита, стоматита, энтероколита.

Прием тыквенного масла две чайные ложки трижды в течение дня за час до приема пищи. Лечебный курс предусматривает употребление 700-900 мл тыквенного масла.

От холецистита и дискинезии желчевыводящих путей, холецистита.

На лечебный курс требуется 600-800 мл масла тыквенных семян, которые необходимо принимать по чайной ложке трижды в день за час до основного приема пищи.

Лечение желчекаменной болезни.

Принимать вовнутрь масло тыквы. Начинать с чайной ложки за один прием четыре раза в день, с каждым днем понемногу наращивая объем потребления до 100 мл за сутки. Употреблять его лучше, одновременно запивая свежевыжатым соком лимона или грейпфрута, в соотношении 1:2. Если на фоне сильного желчегонного действия камни начнут двигаться, следует снизить дозировку (до 1/2 или 1/4 чайной ложки), продлив при этом курс лечения. На лечебный курс отводится 1,5-2 л масла. Подобный способ поможет избавиться от камней.

Защита печени в период химиотерапии и восстановление после операции.

Прием чайной ложки тыквенного масла раз в два дня на протяжении всего года.

От изжоги.

Принять чайную ложку тыквенного маслица.

Лечение и профилактика атеросклероза.

Пить по одной чайной ложечке масла трижды в течение дня за час до основного приема пищи. Лечебный курс предусматривает применение 500-600 мл продукта и может проводиться дважды в год.

Дерматиты, экзема, диатез, псориаз, опрелости, поражения кожи грибковой природы, герпес, укусы насекомых, герпесе, угревая сыпь.

Народная медицина рекомендуется сочетать внутренний прием (чайная ложка трижды в день) с наружным применением тыквенного масла (смазывать пораженные области четырежды в день). Лечебный курс составляет месяц.

Лечение свежих ожогов термического и химического происхождения.

Рекомендуется наносить масло на пораженные кожные участки несколько раз в день, либо накладывать масляные компрессы, смену которых производить через сутки.

Лечение аллергического насморка любой природы.

Пить масло по чайной ложечке трижды раза в день за час приема пищи. Одновременно с этим капать его в каждый носовой проход по 6 капель. Таким образом лечиться неделю.

Для снятия боли и жжения при цистите.

Пить по 10 капель масла трижды в день до приема пищи (за час), если через двое суток боль не исчезнет, обратитесь к врачу.

При воспалительных заболеваниях органов дыхания, пародонтозе, стоматите.

Рекомендован внутренний прием тыквенного масла по 8-10 капель трижды в течения всего дня за час до основного приема пищи на протяжении месяца. Для горла и полости рта эффективны полоскания маслом.

Читайте также:  Рафинированное масло (16 фото): что это такое? Как делают дезодорированный продукт? Польза и вред рафинирования

При воспалительных процессах в легких и дыхательных путях.

Прием масла вовнутрь по 5-10 капель трижды в день в течение месяца.

Для снятия похмельного синдрома.

Помогает прием 2-3 чайных ложечек масла.

Лечение эрозии и кольпита.

На ночь во влагалище вводить ватный тампон, пропитанный тыквенным маслом. Процедуру проводить ежедневно до полного излечения.

Применение масла тыквы в ароматерапии

Тыквенное масло используется в ароматерапии в качестве отличного транспортного масла. Чтобы получить массажную смесь необходимо 30 г масла тыквенных семян соединить с 6 каплями любого эфирного масла (смеси масел).

Применение тыквенного масла в кулинарии

Приятный вкус и аромат, высокие питательные качества и наличие огромного количества биологически активных компонентов в составе делают тыквенное масло полезным диетическим продуктом питания. Его употребляют в пищу люди в разных странах уже не одно столетие. В последние годы оно приобрело популярность у приверженцев вегетарианства. Европейцы его часто используют в виде заправки овощных салатов в смеси с яблочным сидром и уксусом, добавляют в каши, винегрет, рис, макароны, запеченным и отварным овощам, готовят супы из бобовых с добавлением тыквенного масла. Этот ценнейший пищевой продукт удачно оттеняет вкус блюд из тыквы и кабачков, прекрасно подходит для приготовления маринадов, соусов (в том числе и сладких), подливок, мясных и рыбных блюд, выпечки. Применять тыквенное масло из-за его богатого вкуса и насыщенного аромата следует весьма умеренно. Добавлять продукт следует исключительно в готовые блюда, высоких температур масло не терпит, поэтому для жарки его использовать нельзя.

Противопоказания к применению тыквенного масла

  • Индивидуальная непереносимость продукта.
  • Больные сахарным диабетом (только с разрешения врача).
  • С осторожностью при желчекаменной болезни (для лечения следует уменьшить дозировку, увеличив продолжительность лечебного курса).

Хранение тыквенного масла

Хранить тыквенное масло обязательно необходимо в темном и прохладном месте, где нет солнечных лучей. Срок хранения при температуре 10-15 градусов по Цельсию может доходить до одного года. Во время хранения может образовываться осадок, что является нормой.

Какую пользу может принести масло тыквы для женского организма? Разбираем химический состав масла и его лучших мировых производителей

Тыква является одним из самых полезных овощей, который содержит множество питательных веществ и минералов. Каждая её «составляющая»: мякоть, семечки, и даже кожура – имеют определенный химический состав, который приносит организму массу пользы. Особенно, это касается тыквенных семечек и выработанного из них масла.

Химический состав

Маслянистая жидкость, полученная путем холодного отжима семян тыквы, имеет наибольшее количество сохраненных полезных веществ. Отсутствие углеводов в составе и малое количество белка подходит для многих людей, страдающих от различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В масле нет аденина с его составляющими, что не менее важно для людей, страдающих подагрой.

Продукт содержит в себе уникальный компонент — растительный хлорофилл, именно благодаря ему масло имеет зеленоватый оттенок. Он необходим для полноценного обмена веществ и насыщения тканей кислородом. Путем естественного окисления вкупе с атомами кислорода.

Наличие фитостерола в составе заменяет собой холестерин на более легкую и полезную жирную кислоту.

Тыквенное масло является полностью жиросодержащим продуктом, без холестерина и посторонних примесей. 100 гр. жидкости содержит в себе такие жирные кислоты, как:

  1. насыщенные жирные кислоты — 18 гр.;
  2. мононенасыщенные жиры — 35 гр.;
  3. омега-3 — 0,8 гр.;
  4. омега-6 — 50 гр.;
  5. омега-9 — 35,5 гр.;
  6. фитостерол — 2,0 гр.

Масса жирорастворимых и водорастворимых витаминов и минералов, способствует насыщению крови, увеличивает её свёртываемость и фильтрацию. Содержащиеся группы на 100 гр.:

  1. витамин А — 0,034 гр.;
  2. альфа-токоферол — 85 гр.;
  3. гамма-токоферол — 115 гр.;
  4. филохинон (К) — 0,020 гр.;
  5. тиамин — 0,05 гр.;
  6. рибофлавин — 0,055 гр.;
  7. В4 — 1,7 гр.;
  8. фолиевая кислота — 0,019.;
  9. витамин С — 3,0 гр.;
  10. никотиновая кислота — 0,64 гр.

Дополнительно в составе имеется множество аминокислот, алкалоидов, полезных минералов, таких как медь, цинк, фосфор, сера, кальций, йод, эфирное масло и пектин.

Энергетическая ценность в 100 гр. продукта — 880-890 ккал.

Влияние на здоровье женщины

Все вещества, которые в себе содержит масло тыквы, способствуют положительным изменениям в организме женщины. Благодаря гармоничному составу оно является одним из самых мощных натуральных антиоксидантов. Каждый компонент принимает участие в процессе улучшения работы женского организма.

Гормональный фон

Употребление полезных жиров необходимо для женского здоровья. Насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты способствуют стабилизации гормонального фона и цикличности менструального цикла. При этом они в совокупности влияют на внешний вид: выравнивают цвет кожи, питают волосы и ногти изнутри, способствуют разгону обмена веществ.

Омега-3, 6, 9, присутствующие в составе данного продукта, способствуют регулярной периодичности овуляции, здоровому состоянию слизистых, снижают болезненность менструации и симптоматику ПМС. Также способствуют регулировке работы нервной системы, правильному кровотоку.

Беременность и грудное вскармливание

При беременности приём жирных кислот крайне важен, так как они влияют на здоровое развитие плода: на формирование крепкого скелета, здоровой нервной системы. Понижают вероятность возникновения послеродовой депрессии и рождения малыша с пониженным иммунитетом.

При грудном вскармливании — насыщают ребенка полезными веществами, что помогает хорошему пищеварению и развитию ЖКТ.

Красота

Повышенное содержание витаминов и аминокислот увеличивают эффект работы ЖК в организме. Витамины группы А и Е помогают выработке естественного коллагена в клетках кожи, что предотвращает преждевременное старение, повышенную сухость кожи. Дополнительно они влияют на усиление роста волос и укрепление их структуры.

Обновление клеток

Фолиевая кислота, витамины группы B в совокупности с филохиноном ускоряет обмен аминокислот в организме и их усвоение. Также способствует регенерации новых клеток, кроветворению, стабилизации кровотока. Препятствуют образованию опухолей в молочных железах, мочекаменной болезни.

Иммунитет

Аскорбиновая кислота повышает иммунитет, ускоряет усвоение организмом других витаминов, в особенности кальция и железа. Дополнительно повышает тонус общего состояния организма после различных заболеваний, при стрессе и переутомлении.

Никотиновая кислота необходима для здоровья нервной системы, метаболизма белка. Устраняет возникновение сухости кожи, её преждевременного старения.

Наличие в составе ряда групп полезных витаминов и минералов помогает при соблюдении диет, принципов правильного питания, что необходимо для здорового похудения, восстановления обмена веществ.

Применение тыквенного масла важно для сердечно-сосудистой системы (при повышенном холестерине) и для здоровья кожи (при хронических отклонениях в пигментации и пр.).

Now Foods, Тыквенное масло, 1000 мг, 100 мягких таблеток

Данное тыквенное масло холодного отжима в капсулах от компании Now Foods очень хорошего качества, произведено из высококачественных семечек, качество которых было неоднократно проверено производителем на содержание ГМО, пестицидов и нитратов.

Согласно инструкции взрослой женщине, необходимо принимать по 2 капсулы в сутки один или два раза в день.

Многие покупательницы отмечают, что через некоторое время после приема налаживается работа пищеварительной системы, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Достаточно часто тыквенное масло от данного производителя назначается врачами в комплексе при лечении различных гормональных нарушений женского организма.

Масло тыквы для красоты

Большинство женщин используют данный продукт, как незаменимый источник натуральных компонентов для красоты и здоровья.

Волосы

Применение тыквенного масла для волос способствует укреплению их структуры, питанию кожи головы и усилению роста. Существует несколько способов его использования.

При отсутствии каких-либо отклонений, можно использовать масло в виде масок, которые делаются 2 раза в неделю.

В случае заболеваний кожи головы, тыквенное масло используют как втирку (3 раза в 7 дней).

Продукт используют в качестве компонента в масках из натуральных продуктов. Особой популярностью пользуется маска из куриных яиц с маслом.

Для ухода за сухими, ломкими волосами, добавить несколько капель масляной жидкости в привычный шампунь или бальзам-ополаскиватель.

Масло тыквенных семян подходит для любого типа кожи, поэтому многие женщины применяют его для ухода за кожей лица. В большинстве своем, его используют в качестве масок или увлажняющего уходового компонента. Полезные вещества в составе способствуют:

  1. питанию кожи, следовательно — снижению её сухости;
  2. Лечению акне и других высыпаний.
  3. Устранению пигментации.
  4. При лечении кожного дерматита, лишая и пр.
  5. Выравниванию цвета лица, разглаживанию морщин.

Приём продукта внутрь питает ткани изнутри и помогает организму лучше усваивать кальций, который так необходим для естественной красоты женщины. Волосы укрепляются изнутри, устраняется комбинированность кожного покрова.

Life-flo, Чистое масло из тыквенных семечек, 118 мл

Это тыквенное масло высочайшего качества холодного отжима предназначено специально для косметических целей. Производитель советует отмерить при помощи встроенного дозатора 3-5 капель масла и втереть их туда, куда необходимо: лицо, кожа головы, волосы, сухая кутикула, руки, локти и т.д.

Несколько капель также можно добавить в крем для лица или сыворотку, кондиционер для волос или маску для них. Если вы делаете солевые ванночки для ногтей, то данный продукт можно добавить и туда. В общем область косметического применения ограничивается только вашей фантазией!

Незаменимые жирные кислоты, витамины и антиоксиданты помогают успокоить, увлажнить, освежить и защитить кожу. Незаменимые жирные кислоты обеспечивают длительное увлажнение без жирности. Витамины А, К и Е помогают укрепить и увлажнить волосы, придав им блеск. Масло из семян тыквы отлично подходит для всех типов кожи и помогает уменьшить количество мелких морщин.

Использование при женских заболеваниях

Тыквенное масло необходимо для женщин, у которых менопауза, нестабильный гормональный фон, устоявшийся менструальный цикл. Благодаря повышенному количеству жирных кислот оно способствует успокоению нервной системы, устраняет различные воспалительные процессы в органах малого таза, понижает болевой синдром при менструации и ПМС.

Рекомендуется принимать масло при воспалении яичников, мастопатии, эрозии шейки матки, кольпите и других гинекологических недугах. Помогает стабилизировать овуляционный цикл. В некоторых случаях помогает от бесплодия, т. е. устраняет сложность в оплодотворении.

Совокупность витаминов и кислот способствует устранению развития новообразований в органах малого таза, молочных желез.

Профилактика

Использование масла тыквенных семян необходимо для профилактики заболеваний желудочно-кишечного трака, печени и почек, т. к. оно содержит в своем составе необходимые аминокислоты и витамины различных групп. Тампоны и компрессы с данным маслом способствует заживлению после операций по удалению органов малого таза или опухолей.

При этом, процедура важна для профилактики повторного появления эрозии матки, кольпите.

Приём масла внутрь повышает иммунитет, устойчивость к вирусам, бактериям. Поэтому приём данного продукта необходим для профилактики проявления различных недугов.

Planetary Herbals, Тыквенное масло с полным спектром активных веществ, 1000 мг, 90 гелевых капсул

Данное масло высокого качества получено путем холодного прессования. При его производстве не используются токсичные и химические растворители. Производитель советует принимать 1-2 капсулы 2-3 раза в день.

Использование для похудения

Приём тыквенного масла для похудения ускоряет обмен веществ, что необходимо для здоровой борьбы с лишним весом и закреплению окончательных результатов. Повышенное содержание витаминов Е и А «топит» жировые отложения, наполняя организм полезными жирами и аминокислотами. Очищает кишечник от шлаков и токсинов. Активные вещества участвуют в регенерации новых клеток, что необходимо при дряблости кожи и целлюлите.

Принимать масло можно разными способами. Один из самых эффективных — с утра на голодный желудок, т. к. продукт обволакивает стенки желудка, понижая аппетит.

Многие используют его в качестве заправки для салатов из свежих овощей, добавляют его в кисломолочные продукты, свежевыжатые соки.

La Tourangelle, Масло из обжаренных тыквенных семечек, 250 мл

Это очень вкусное мало можно использовать в качестве заправки салатов и основы для соусов, им можно полить любую кашу, или приготовленные на пару овощи. Все ваши блюда будут наполнены неповторимым ароматом.

Есть потребители, принимающие мало на пустой желудок в чистом виде. Если вам такой способ не очень нравится, то лучше заказать тыквенное масло к капсулах.

С какого возраста?

Данный продукт можно использовать как пищевую добавку с 1 года. Он помогает при пониженном иммунитете, коликах, запорах и других расстройствах желудочно-кишечного тракта. Вся разница в дозах, переносимости запаха и вкуса тыквенного масла, так как детям оно может не понравиться.

Однако, если у ребенка появились признаки атопического дерматита, то прием следует прекратить и посоветоваться с вашим лечащим врачом, возможно он разрешит прием масло в более старшем возрасте.

Правила приёма

Для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний тыквенное масло принимают небольшими порциями, постепенно увеличивая дозу. Это делается для постепенного привыкания к специфическому вкусу и аромату. Срок приёма может длиться от двух недель до 1 месяца.

Важно, принимать масло за 2 ч до еды, следуя правилам:

  1. масло тыквы нельзя запивать водой, иначе будет тяжесть и вздутие живота. Если осталось неприятное послевкусие заешьте его крекером без добавок или сухариком;
  2. добавляйте продукт в салат прямо перед подачей на стол;
  3. нельзя использовать данное масло для жарки. Оно сильно горит, имеет неприятный горький вкус, теряет все полезные свойства;
  4. тыквенное масло можно добавлять в кисломолочные продукты, фруктовые соки;
  5. минимальная доза — 1 ч.л./в сутки, максимальная — 1,5 ст.л./в сутки.

Flora, Сертифицированное натуральное тыквенное масло, 250 мл

Производитель крайне внимательно относится к изготовлению данного продукта. Масло фасуется в бутылки из темного стекла, не пропускающего солнечный свет, от чего масло быстро портится и теряет свои полезные свойства. Процесс разлива проходит в уникальной азотной среде, благодаря чему оно долго остается свежим и не окисляется.

Масло темно-зеленого цвета, что говорит о высоком содержании хлорофилла и максимальной питательной ценности.

Что лучше: капсулы или масло в жидком виде?

Капсулы имеют больше преимуществ, нежели продукт во флаконе. Так, вы будете принимать его точной капсульной дозой, не отмеряя жидкость чайными ложками. При этом, капсулы хранятся намного дольше открытой бутылки с маслом. Их можно хранить в открытом месте при любой температуре, когда обычное масло при обилии солнечного света начинает горчить, портиться. В холодильнике оно замерзает, или оставляет на дне осадок (хотя это не устраняет все его полезные свойства).

Тыквенное масло в капсулах проще принимать, оно не имеет специфического вкуса, запаха. Его можно запивать обычной водой. Капсульная форма намного дольше сохраняет свежесть, все полезные микроэлементы. Его можно взять с собой в дорогу, не беспокоясь о том, что оно протечет в сумку и испачкает все содержимое в ней.

Читайте также:  Оливковое масло (93 фото): польза и вред, как правильно выбрать

Thompson, Масло семян тыквы, 1000 мг, 60 капсул

Вред и противопоказания

Существуют следующие противопоказания к применению тыквенного масла:

  • желчно-каменная болезнь;
  • холецистит, панкреатит;
  • сахарный диабет;
  • расстройство стула (диарея, запоры);
  • аллергия на тыкву.

Также не стоит резко увеличивать дозировку, т. к. может образоваться индивидуальная непереносимость жиров, а в дальнейшем расстройство желудка. Могут наблюдаться приступы диареи, боли в животе.

Тыквенное масло незаменимый продукт при нехватке органических веществ и жирных кислот в организме. Чтобы увеличить его пользу, важно соблюдать меры осторожности, правильную дозировку и не увлекаться его потреблением.

Тыквенное масло: польза для кожи лица

Тыквенное масло обладает особыми лечебными и вкусовыми свойствами. Несмотря на довольно высокую стоимость, этот натуральный продукт обязательно нужно включить в перечень средств по уходу за кожей. Масло из семян солнечной тыквы подарит коже лица и тела упругость, эластичность, сохранит ее красоту и здоровье, продлит молодость, устранит угревую сыпь и другие проблемы.

Полезные свойства тыквенного масла для красоты и здоровья кожи

Масло из тыквенных семян широко применяется для приготовления пищи. Продукт имеет сбалансированный биохимический состав, поэтому он помогает укрепить иммунитет, позитивно влияет на состояние пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой системы и не только.

Натуральное масло из семечек популярной бахчевой культуры также активно используется в косметологии. Эта целебная жидкость благотворно влияет на состояние волос и ногтей, кожи. Использовать ее для ухода за кожей можно в различной форме. Какую же пользу способно принести тыквенное масло для эпидермиса?

  1. Глубокое увлажнение и питание.
  2. Стимуляция процесса регенерации.
  3. Омоложение, профилактика возрастных изменений.
  4. Уменьшение пигментации, осветление кожи.
  5. Устранение шелушений.
  6. Защита от ультрафиолета.
  7. Устранение угревой сыпи.
  8. Уменьшение отечности.

Волшебный эликсир из растительного сырья имеет богатый состав. Среди активных его компонентов:

  • Витамины А, Е, Р, К, группы В и другие.
  • Каротиноиды.
  • Глицериды органических кислот.
  • Фосфатиды.
  • Растительные стерины.
  • Свыше 50 наименований минералов и другие биологически активные вещества.

Среди противопоказаний к использованию тыквенного масла можно выделить лишь индивидуальную непереносимость. Чтобы кожа лица не пострадала, стоит сделать тест на аллергическую реакцию.

Природный продукт подходит для всех типов кожи, его можно применять в любом возрасте. Однако больше всего его рекомендуют для ухода за дряблой и сухой, обезвоженной кожей, при наличии гнойничков и ранок, воспалений, трещин, ожогов. Можно и нужно наносить тыквенное масло на кожу губ, чтобы избавиться от шелушения.

Как правильно применять масло тыквы в уходе за кожей

Масло из тыквенных семечек используется для профилактического и комплексного лечения эпидермиса при некоторых видах заболеваний:

Уход за кожей с природным чудом можно наладить в любое время года. Тыквенное масло обычно используют в чистом виде — как компресс, примочки, альтернативу кремам, для массажа кожи лица и шеи. Можно добавлять несколько капель жидкости в любимые косметические средства, чтобы обогатить их состав. Но всегда можно использовать для лечения и оздоровления кожи и различные домашние маски.

Чтобы уход за кожей лица с тыквенным маслом принес лишь пользу, необходимо грамотно использовать, выбирать и хранить ценный продукт. Эффективность масла напрямую будет зависеть от свежести, качества продукта.

Срок хранения масла из тыквенных семян составляет около 8 месяцев с даты выполнения отжима. Точную информацию о сроке годности нужно проверять на упаковке при покупке. Выбирая средство, лучше отдавать предпочтение составам в бутылочках из темного стекла. Ультрафиолетовые лучи — враг тыквенного масла.

Красота и здоровье кожи при использовании масла не пострадают, если приобретать средство в аптеке. Натуральный продукт нужно хранить в темном и прохладном месте. Если масло слегка загустело, волноваться не стоит. Это естественный процесс. Нормой является и появление осадка на дне емкости с жидкостью.

Определить, качественный ли перед вами продукт, можно по цвету и запаху масла из семян тыквы. Хорошее средство не должно иметь резкого аромата. Тыквенное масло обладает нежным ореховым, слегка ощущающимся запахом. А по цвету жидкость может различаться — чаще всего темно-зеленого цвета.

Рецепты масок с тыквенным маслом для кожи лица

Кожа лица после использования любых масок с тыквенным маслом будет радовать упругостью, свежестью, эластичностью. В зависимости от имеющихся проблем, можно выбрать следующие рецепты:

Мякоть четверти авокадо мелко измельчить, добавить 2 ч. л. тыквенного масла и 1 ст. л. порошка какао. Оставить на лице на полчаса, снять массу влажным ватным диском, умыться прохладной водой.

  • Для эффективного увлажнения.

5 ст. л. нежирной сметаны соединить с 1 ч. л. жидкого меда, таким же количеством тыквенного масла. Можно добавить в маску немного корицы. Держать на лице 15 минут.

Чтобы красота и здоровье вернулись, для жирной кожи нужно регулярно делать маску с морковью и маслом из тыквенных семечек. Вареную морковь средних размеров измельчить, влить 15 мл простокваши или кефира, 20 капель масла. Держать 20 минут, смыть настоем ромашки или обычной водой.

В 2 ст. л. зеленой или серой косметической глины влить 1 ч. л. тыквенного масла, добавить щепотку корицы. Полученную кашицу наносить на лицо после пилинга, применения скраба. Снять маску через 15 минут, ополоснув лицо прохладной водой.

Раскрошить 1 таблетку аскорутина, добавить 3 ч. л. крахмала, 5 мл масла. Кожа перед нанесением маски должна быть распарена, смыть состав через полчаса прохладной водой.

Подготовить двухслойную маску из марли, сделать в ней прорези для глаз, носа и рта. Смочить салфетку в горячей воде, хорошо отжать, пропитать маслом из семечек тыквы, положить на лицо. Поверх маски из марли положить тканевое полотенце, принять удобное положение. Снять марлевую салфетку через полчаса, промокнуть излишки масла. Повторять процедуру раз в 2 недели.

Польза тыквенного масла для женщин: выбираем и применяем правильно для получения максимального эффекта

В этой статье мы поговорим о таком нераспространенном продукте, как тыквенное масло. Большинство людей употребляют в пищу только мякоть и семечки тыквы. Это тоже очень полезно. Но масло тыквенных семян — это концентрированная выжимка с большим содержанием полезных веществ. Женщинам вдвойне необходимо присмотреться к этому продукту, так как он обеспечит не только внутренний эффект, но и внешний — волосы, кожа и ногти преобразятся в лучшую сторону.

Состав и свойства

Благодаря щадящему способу обработки семян в тыквенном масле сохраняется большое количество полезных для организма элементов. Но стоит помнить, что, как и любое растительное масло, тыквенное содержит много жиров, а калорийность этого продукта составляет 850 ккал на 100 граммов. Но именно масло тыквенных семечек имеет высокий процент ненасыщенных жирных кислот, которые невероятно полезны.

Также в составе присутствуют различные витамины, микро- и макроэлементы. Плюс ко всему, в тыквенном масле содержатся флавоноиды, фосфолипиды, пектины, хлорофилл, лютеин, каротиноиды, бета-ситостерол и фитостеролы. Теперь рассмотрим состав более подробно.

Жиры:

  • 80% — ненасыщенные жирные кислоты;
  • 15% — Омега-3;
  • 18-47% — Омега-6;
  • 18-40% — Омега-9;
  • олеиновая кислота;
  • пальмитолеиновая кислота;
  • эйкозеиновая жирная кислота.

Витамины:

  • витамины группы B: B1-B6, B9 — регулируют метаболизм, участвуют в синтезе гормонов, кроветворении, помогают работе сердца и мышц;
  • A — благотворно влияет на кожу, регулирует рост тканей, улучшает зрение;
  • C — стимулирует иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, укрепляет стенки сосудов;
  • E — антиоксидант, усиливает действие других витаминов, защищает организм от свободных радикалов;
  • F — стимулирует работу иммунитета, мощный антиоксидант и регенератор клеток, регулирует работу нервной и репродуктивной систем;
  • карнитин (витамин T) и витамин K — обеспечивают реминерализацию костной ткани и эмали зубов, нормализуют свертываемость крови.

Минералы:

  • магний — оказывает противострессовый эффект, укрепляет нервные клетки, выводит излишки соли из организма;
  • селен — антиоксидант, участвует в окислительно-восстановительных реакциях в организме, обеспечивает здоровье волос, кожи и ногтей;
  • цинк — стимулирует иммунитет, положительно влияет на половую систему, нейтрализует излишнюю жирность кожи, регулируя работу сальных желез.

Минеральные вещества в тыквенном масле содержатся в большой концентрации, что позволяет принимать его не только как профилактическое средство, но и как терапевтическое.

Польза и вред

Состав этого продукта наделяет его многими полезными свойствами. Его применение будет полезно мужчинам, женщинам и детям. Регулярное употребление масла способно активизировать естественные защитные силы организма, укрепить здоровье, добавить красоты волосам, коже и зубам.

Вот основные эффекты от употребления тыквенного масла:

  • укрепление иммунитета;
  • выведение шлаков и токсинов;
  • уничтожение паразитов;
  • улучшение метаболизма;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • помощь в борьбе со стрессом;
  • замедление процесса старения;
  • улучшение качества волос, ногтей и кожи;
  • ускорение регенерации клеток.

Для здорового человека вред масла тыквенных семян происходит только из-за бесконтрольного его применением.

Обратите внимание! Максимальная суточная доза продукта — 65 граммов. Врачи и диетологи не рекомендуют превышать ее.

Также, если вы впервые решили попробовать это масло — проследите за реакцией организма на него. Тошнота, рвота, покраснения на коже и высыпания свидетельствуют об индивидуальной непереносимости. В этом случае прекращают употребление и обращаются за консультацией к врачу.

Противопоказания к употреблению тыквенного масла:

  • сахарный диабет;
  • диарея;
  • экзема, псориаз;
  • склонность к аллергиям;
  • желчнокаменная болезнь.

Применение при беременности и грудном вскармливании

Противопоказаний для применения продукта во время беременности нет, если врач не ограничивает потребление жиров. Если беременная женщина страдает ожирением, то употреблять его нельзя. Для остальных масло способно снизить тошноту на ранних сроках и помочь с запорами на поздних.

При грудном вскармливании также принимают тыквенное масло. Оно поможет организму восстановиться после родов, добавит витаминов грудному молоку. Но очень важно пронаблюдать за ребенком в первые дни кормления после начала употребления, так как это довольно сильный аллерген. Также возможны негативные реакции со стороны пищеварительной системы малыша — появление диареи. При первых нежелательных признаках применение масла следует прекратить.

Применение при различных заболеваниях

Разберемся, чем полезен данный продукт в профилактике и лечении заболеваний различной природы.

Заболевания сердца и сосудов

Вещества, входящие в состав тыквенного масла, способствуют укреплению стенок сосудов, делают их эластичными. Ненасыщенные жирные кислоты очищают сосуды от холестериновых бляшек.

Полезно масло при аритмии, гипертонии, ишемической болезни и атеросклерозе.

Болезни ЖКТ

Улучшает состав желчи и хорошо влияет на ее отделение. Также оказывает благотворное влияние на работу печени, заживляет ранки в желудке и кишечнике. Витамины группы B приводят в нормальное состояние кислотность в желудке.

Помимо этого, масло оказывает легкое слабительное действие.

Рекомендуется применять при гастрите, запоре, язве желудка, холецистите и гастродуодените.

От паразитов

В масле тыквенных семечек содержится особое вещество — кукурбитин. Кукурбитин всасывается в кровь и распространяется по всему организму, благодаря этому антипаразитическое воздействие оказывается не только на кишечник, но и на другие органы. Вещество парализует паразитов, и они умирают. Для этого необходимо в течение 10 дней принимать тыквенное масло по одной чайной ложки до еды. Также делают микроклизмы с неразбавленным маслом на ночь (25 мл детям и 50 мл взрослым).

Гинекологические заболевания

Один из незаменимых продуктов для женского здоровья — тыквенное масло. Польза для женщин от его употребления действительно очень велика. Оно нормализует гормональный фон, помогает справиться с болями во время менструаций, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Помимо этого, продукт снимает воспаление половых органов и используется при лечении некоторых гинекологических заболеваний, таких как:

  • миома матки;
  • эрозия шейки матки;
  • бесплодие;
  • кольпит;
  • воспаление яичников.

Его употребляют даже при угрозе прерывания беременности.

Для похудения

При умеренном приеме этого продукта сбрасываются лишние килограммы. Масло тыквенных семян выводит шлаки из организма, снижает аппетит и нормализует работу ЖКТ. Для похудения придерживаются двух способов употребления:

  1. С утра натощак выпивать чайную ложку масла.
  2. Добавлять его в различные диетические блюда.

Как правильно применять

В зависимости от цели употребления тыквенное масло принимают в разных количествах. Это как разовое, так и трехразовое применение в день по одной чайной ложке.

Сейчас можно найти в аптеках тыквенное масло в капсулах. Пожалуй, это лучший вариант. Во-первых, удобно принимать. Во-вторых, капсулы не контактируют с воздухом, в отличие от бутылочки. В-третьих, масло в капсулах в течение долгого времени не окисляется. Принимают капсулы по 1-2 штуки три раза в день до еды.

Наружное применение

Продукт применяется при стоматите, пародонтите и гингивите. Для лечения следует удерживать во рту 1 чайную ложку масла в течение 15 минут. Затем выплюнуть.

Также тыквенное масло нашло широкое применение в косметических целях:

  1. Для волос делают маски. Наносят на кожу головы и на всю длину волос. 2-4 часа ходят с маской и завернутыми в полотенце волосами, затем смывают.
  2. Для лечения кожных заболеваний или обычного питательного ухода — наносят тонким слоем масло на нужный участок кожи. Смывают через 20 минут теплой водой.
  3. Зимой наносят на губы как защитное и увлажняющее средство от растрескивания.

Хранение

Хранят масло в плотно закрытой стеклянной таре, вдали от солнечных лучей. Оптимальная температура хранения — 15-18 градусов. В этом случае оно останется свежим в течение 10-12 месяцев. Также хранят его и в холодильнике, при этом оно загустеет, но вкусовых качеств и пользы не потеряет.

Советы и рекомендации

В кулинарии, да и в лечебном применении внутрь, тыквенное масло не подогревают. При нагревании оно теряет свои полезные свойства и аромат. На нем не жарят, не варят и не выпекают. То есть им можно заправлять блюда, например, салаты, исключительно той температуры, при которой оно хранится.

Также следует употреблять блюдо с добавлением масла сразу после приготовления. В противном случае оно может стать горьким.

А при применении натощак в лечебных или профилактических целях во избежание тошноты заедают его мандарином, апельсином или грейпфрутом.

Заключение

Масло тыквы — невероятно ценный продукт, незаслуженно потерявшийся на фоне популярного льняного, например. А ведь оно незаменимо для красоты, здоровья, избавления от лишнего веса и паразитов. Главное — знать меру и не выпивать его свыше необходимой дозы. Тогда побочные эффекты обойдут стороной, а организм получит набор важнейших витаминов, минералов, жирных кислот, микроэлементов, незаменимых аминокислот и стеролов.


Ссылка на основную публикацию