Молоко с минералкой от кашля: рецепт средства с минеральной водой, какие вещества содержатся в смеси

Минералка от кашля

Кашель сопровождает многие заболевания органов дыхания. Фармацевтический рынок предлагает множество препаратов для лечения этого симптома. Иногда, по ряду причин, медикаментозная терапия не разрешена или ограничена. Тогда на помощь приходят народные средства, одно из которых – минералка от кашля.

Чем полезна минералка

Природная минеральная вода приобретает целебные свойства, проходя через различные породы, находящиеся под землей и обогащаясь полезными веществами. Она накапливает биологические активные компоненты, соли и микроэлементы:

  • Кальций. Микроэлемент входит в состав костной ткани и мембран клеток, он предотвращает образование тромбов, участвует в процессе свертываемости крови, синтезе гормонов и ферментов, борется с холестерином.
  • Калий. Регулирует водный, водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, улучшает работу головного мозга, увеличивая насыщаемость его кислородом.
  • Железо. Микроэлемент необходим для работы мозга, он участвует в образовании гемоглобина, ферментов и лимфоцитов – клеток иммунной системы. При беременности металл нужен для правильного формирования головного и костного мозга плода.
  • Магний. Благотворно влияет на сердце, снижает давление, улучшает дыхательную функцию, поддерживает нормальный уровень глюкозы.
  • Фтор. Укрепляет кости и зубы, предотвращает дегенеративные изменения, активирует иммунитет, благотворно влияет на процесс кроветворения.
  • Йод. Необходим для функционирования щитовидной железы, участвует в метаболических процессах и обеспечивает рост мышечной и костной ткани, что особенно актуально при беременности.
  • Натрий. Участвует в передаче импульсов к нервам и мышцам, обмене белков, образовании желудочного сока, нормализует густоту и кислотность крови.

Богатый минеральный состав обуславливает пользу природной воды для здоровья. Минералка стимулирует иммунитет, благотворно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую, пищеварительную, нервную, иммунную системы. Она укрепляет кости, улучшает метаболизм и работу мозга, повышает тонус организма.

Польза молока

Кальций, магний, калий, железо и йод содержатся и в другом полезном напитке – молоке. Оно также насыщено аминокислотами, медью, фосфором, марганцем, цинком и прочими микроэлементами. В составе продукта – около 30 витаминов (А, группы В, С, Е, D). Положительные свойства молока:

  • предупреждает развитие сахарного диабета;
  • снижает риск сердечно-сосудистых патологий;
  • эффективно в борьбе с инфекциями;
  • улучшает пищеварение;
  • уменьшает отечность;
  • способствует похудению;
  • успокаивает нервную систему;
  • нормализует сон;
  • укрепляет кости.

Сухой кашель

Молоко с минералкой хорошо помогает при сухом кашле. Напиток смягчает, увлажняет и успокаивает раздраженную слизистую, устраняя першение и сухость. Он снимает спазм, подавляет кашлевой рефлекс и уменьшает болезненные ощущения. Средство ускоряет процесс образования мокроты, и кашель быстрее становится продуктивным, влажным.

Молоко с минералкой имеет отхаркивающее свойство, способствует откашливанию и отхождению секрета, поэтому используется и при мокром кашле. Воспалительный процесс приводит к отеку слизистых оболочек, что затрудняет дыхание, напиток же убирает отечность и восстанавливает проходимость воздухоносных путей.

Молоко с минеральной водой улучшает общее самочувствие, активизирует иммунную систему для борьбы с возбудителем заболевания, ускоряет выздоровление. Напиток способствует быстрому избавлению от кашля и может использоваться у разных категорий людей – у взрослых, детей, беременных и кормящих женщин.

Какую использовать воду

Для лечения кашля лучше использовать щелочную воду, насыщенную гидрокарбонатными ионами, поскольку именно она способна выводить мокроту и увлажнять пересушенные слизистые оболочки. Вода бывает разной минерализации. Лечебная имеет самую высокую концентрацию активных компонентов – 10 г/л, лечебно-столовая – от 1 до 10, столовая – менее 1. Для терапии кашля подходит вторая, поскольку первая имеет много противопоказаний и чаще используется для лечения заболеваний органов пищеварения, а третья содержит недостаточно полезных веществ для применения в терапевтических целях.

Лечебно-столовая вода

Выбор минеральной воды

Выбрать подходящую воду среди разнообразия сортов и марок непросто. Часто под видом минеральной продают искусственный заменитель, поэтому при покупке нужно обратить внимание на то, чтобы на этикетке были указаны наименование изготовителя, местонахождение источника и номер скважины. Обязательно должна содержаться информация о химическом составе, показаниях к применению, дате розлива и сроке годности. Лучше выбирать минеральную воду известных марок и сортов:

  • Боржоми. Добывается на территории одноименного заповедника в Грузии. Состав не меняется уже почти 190 лет. Источники расположены на глубине 0,2-1,5 км под землей.
  • Ессентуки 4 и 17. Минеральная вода родом из Ессентукского месторождения в Ставропольском крае поставляется из источников глубиной 1-1,5 км.
  • «Лазаревская». Добывается в Волконском месторождении недалеко от Сочи с 1991 года, глубина скважины около 0,5 км.
  • «Ласточка». Вода добывается в одноименном селе в Приморском крае. Источник залегает в 50 м от поверхности и используется уж более 100 лет.
  • «Семигорская». Месторождение располагается в 25 км от Анапы. Оно было найдено случайно в 1960-х годах. Скважины находятся в 250 м под землей.
  • Нарзан. Родина минеральной воды – город Кисловодск Ставропольского края. Вода добывается с конца XIX века, залегает неглубоко – в 100–150 м.

Нарзан

Популярные рецепты

Чтобы приготовить средство от кашля, нужно взять теплые минералку и молоко. Они не должны быть горячими (около 40 градусов), нагревать их следует на водяной бане (не в микроволновой печи), нельзя кипятить. В стакан наливается молоко, затем – минеральная вода в той же пропорции. Выпивают средство медленно, глотками. Принимать его следует 3 раза в день, за час до или после приема пищи.

Если мучает боль в горле или молоко с минералкой предназначается маленькому ребенку, то предварительно необходимо выпустить газ. Вода открывается заранее или наливается в чашку и помешивается в течение нескольких минут ложкой. После этого напиток нужно сделать по обычному рецепту – 50% молока и 50% воды. Детям, не достигшим годовалого возраста, минеральная вода и средства на ее основе не рекомендуются.

Масло какао

Напиток имеет специфический вкус, поэтому можно добавить ложку меда. Продукт пчеловодства также способствует улучшению состояния при респираторных заболеваниях – он устраняет сухость и смягчает горло. Добавление небольшого количества сливочного масла к молоку и минералке помогает уменьшить болезненные ощущения и снять раздражение. Средство действует сразу – проходят першение и приступы кашля, поэтому хорошо применять его перед сном.

Молоко с минеральной водой можно дополнить ложкой масла какао. Такое средство хорошо помогает при сухом кашле. Если нет возможности купить качественной воды, то рекомендуется заменить ее содовым раствором – половина чайной ложки на 250 мл воды.

Молоко – аллергенный продукт, чаще всего его непереносимость встречается в детском возрасте. Тогда при кашле могут помочь ингаляции с минеральной водой с использованием домашнего ингалятора или небулайзера. Процедуры можно делать, если недуг не сопровождается повышением температуры тела или она не выше 38 градусов. Перед их проведением необходимо проконсультироваться с врачом.

Ингаляции с минеральной водой проводят через 1-1,5 часа после приема пищи каждые 3 часа в разгар заболевания, затем – трижды в сутки. Для одного применения в прибор наливается 5–10 мл воды. Детям до 5 лет достаточно дышать в течение 3 минут, старше 5 – 5 минут, взрослым – 10. После процедуры нельзя допускать сквозняков, не следует покидать помещение. Теплой минеральной водой можно просто полоскать горло 4–5 раз в день.

Ингаляция

Молоко с минеральной водой – эффективное вспомогательное средство лечения кашля. Напиток увлажняет и успокаивает слизистую, снимает спазмы и способствует выведению вязкой мокроты. Он практически не имеет противопоказаний и используется даже у детей и беременных женщин, однако перед применением средства рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Проверенное временем народное лекарство: минералка с молоком от кашля

Молоко с минеральной водой – это действенный напиток, помогающий быстро вылечиться от сухого и влажного кашля.

В статье подробно разобраны следующие аспекты: лечебные свойства, возможный вред и противопоказания, рецепты напитка для приема внутрь и в виде ингаляций.

Почему может помочь?

Молоко с минералкой обладает уникальными лечебными свойствами, что обусловлено совокупностью биохимических составов этих двух компонентов:

Минеральная водаМолоко
Йод, железо, натрий, магний, фтор, железо, хлор, калий и кальций, бром, сероводород.В молоке содержится до 87% воды и 13% сухого вещества, куда входят белки – 3,3%, жиры – 3,6%, молочный сахар – 4,8% и минеральные элементы – 1%. А также: витамины, иммунные тела, зольные вещества, аминокислоты, холин, лактоза, ферменты.

Благодаря веществам, содержащемся в молоке, происходит смягчение горла и слизистой дыхательных путей. А минералка усиливает отхаркивающий эффект.

От какого кашля может помочь?

Кашель может быть сухим, при котором у человека не выделяется слизь, и влажным – когда интенсивно отделяется мокрота. Молочко с минеральной водой помогает и в том и другом случае.

Описание лечебного эффекта

Сухой кашель обычно сопровождается болевыми ощущениями. А молоко с минералкой помогает снизить данные проявления и улучшить самочувствие больного. Такое народное лекарство подходит взрослым и детям.

Лечебный эффект заключается в следующем:

  1. Способствует более быстрому и безболезненному отхождению мокроты (добавленная минералка только усиливает это).
  2. Избавляет от першения в горле.
  3. Снимает воспалительный процесс.

Сочетание этих двух ингредиентов уникально и помогает улучшить общее состояние человека при простуде, сопровождающейся изнурительным кашлем. Но рецепт не действенен при более серьезных дыхательных заболеваниях.

Возможный вред

При неправильном приготовлении молочно-минерального напитка, возможен следующий вред для организма:

  • вздутие живота;
  • колики;
  • расстройство органов пищеварения, сопровождающееся метеоризмом;
  • аллергическая реакция, вплоть до отека Квинке (если есть непереносимость лактозы).

Противопоказания к употреблению

Несмотря на массу положительных моментов, даже у такого чудо-средства от кашля имеются противопоказания:

  1. Острая стадия подагрического артрита.
  2. Почечная недостаточность.
  3. Мигрень.
  4. Сахарный диабет.
  5. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в составе.

Мамам, намеревающимся лечить таким средством малышей, следует соблюдать осторожность. Предварительно лучше посетить врача, чтобы он дал профессиональную оценку состоянию крохи. К тому же, у многих детей имеются противопоказанию к молоку.

Выбор минеральной воды

Многие люди отдают предпочтение минералке в стеклянных бутылях, считая ее более качественной. Но это ошибочное мнение, поскольку вода в пластмассовой таре не хуже. Так что она вполне подойдет для приготовления лекарства от кашля. Но лучше все же приобретать минералку в аптеке, что исключает вероятность натолкнуться на подделку.

Какую конкретно минералку выбрать для использования в лечебных целях, лучше узнать у своего лечащего врача. Наиболее востребованными в этом плане считаются следующие марки щелочной воды (желательно без газа):

Для детей и беременных женщин больше подойдет «Славянская», «Смирновская» и «Лазаревская».

Рецепты

Важно соблюдать определенные правила при приготовлении и приеме внутрь:

  1. Соблюдают точные пропорции, прописанные в рецепте.
  2. Минералку нагревают на пару (нельзя ее кипятить).
  3. Используют исключительно теплое молоко (температурой не более 50 ᵒС).
  4. Первым наливают молоко, затем минералку.
  5. Напиток пьют медленно маленькими глотками.
  6. После употребления ничего не едят и не пьют около получаса.

Когда после приема молока с минералкой натощак в ЖКТ появляется дискомфорт, лучше делать это спустя час после еды.

Классический

Требуемые ингредиенты:

  • молоко – 1 литр;
  • минеральная вода – 0,5 литра.

Способ приготовления:

  1. В эмалированную кастрюлю заливают молоко и ставят на слабый огонь. Подогревают до 50 ᵒС.
  2. Затем добавляют минералку.
  3. На протяжении 5-10 минут помешивают, чтобы составляющие полностью соединились.
  4. Отключают и обертывают кастрюлю полотенцем. Ждут, пока напиток остынет.

Взрослым следует пить такой лечебный коктейль натощак, за 15-20 минут до приема пищи. Рекомендуемая разовая норма – 200 мл. Придерживаются курсового лечения в количестве 10 дней.

Детская дозировка (возраст ребенка от 3 до 12 лет) по приему напитка должна быть меньше взрослой в 2 раза – 100 мл. Давать следует 2-3 раза в сутки. Предварительно лекарство слегка подогревают.

В случае простуды беременным женщинам, чтобы избавиться от кашля, можно употреблять теплое молоко с минеральной водой в количестве 100 мл. Принимают лекарство за четверть часа до еды (3 раза в день). Для полного исцеления достаточно будет десяти дней.

Только от такого лечения надо воздержаться в первом триместре. А прежде чем начать терапию молоком и минералкой, следует проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Тем, кто не переносит молоко, можно вместо молока взять настойку прополиса: на 200 мл теплой минералки берут 5 мл. Если средство предназначается ребенку, то количество прополиса берется из расчета его возраста – столько капель, сколько ему лет.

С маслом

При сильном раздражении в горле и сухости слизистой, когда необходимо снять болевые ощущения, рекомендуется классический рецепт дополнить кусочком (15-20 г) сливочного масла.

Как сделать напиток с маслом-какао:

  1. В теплое молоко подмешивают 10-15 г жидкого меда и столько же масла-какао.
  2. Затем добавляют минералку.
  3. Держат состав на плите до полного растворения составляющих, но не допускают закипания.

Поскольку напиток оказывает тонизирующее воздействие, то лучше пить его за 2-3 часа до сна и утром до завтрака в количестве 250 мл. Детям будет достаточно 100 мл.

С медом

На вкус молоко с минералкой не всем нравится – присутствует не особо приятная солоноватость. Чтобы ее убрать, можно подмешать 1 ч. л. натурального меда.

К тому же, мед благотворно действует на иммунитет и эффективно прогревает горло.

Состав готовят стандартно:

  1. Сначала нагревают молоко.
  2. В нем растворяют мед и доливают минералку.
  3. Держат на слабом огне около 10 минут и снимают.

Если такой вариант отрицательно сказывается на пищеварении, то надо добавить щепотку пищевой соды. Она нейтрализует остатки газа и избавляет от коликов в кишечнике.

Как применять для ингаляций?

От кашля хорошо помогают ингаляции с минерально-молочной смесью. Для этого используется специальное приспособление – небулайзер либо обычную кастрюлю.

Ингаляции может назначить только врач. Поскольку при ряде заболеваний они противопоказаны, так как способствуют спуску инфекции ниже по дыхательным путям. А это вызывает серьезные осложнения.

Взрослым

Как необходимо действовать:

  1. Сначала открывают минеральную воду и дают ей время (около 6 часов) для выхода газа.
  2. Перед использованием воду немного нагревают, но так, чтобы ее температура была не выше 35 ᵒС. Дополнительно можно растворить в ней 1 таблетку мукалтина (детям – 0,5 таблетки) или чайную ложку соды.
  3. С помощью шприца заправляют небулайзер. Главное, чтобы объем жидкости был меньше того, что допустим в аппарате.
  4. Наклоняются над паром, сверху накрывают голову полотенцем и дышат около 5 минут. Вдыхать следует попеременно через рот и нос.

На протяжении дня повторяют эту процедуру 2-3 раза.

При использовании вместо небулайзера кастрюли, действуют аналогично. Только лечебную смесь нагревают максимум до 50 ᵒ. Потом переставляют ее на ровную поверхность и также склоняются над паром.

Для детей

Если ингаляции делают ребенку, то алгоритм действий аналогичный. Только взрослый должен следить за процессом, чтобы маленький пациент не обжог лицо паром.

Отзывы

Отклики врачей по поводу лечения кашля молоком с минералкой в большинстве своем одобрительные.

Только они предупреждают, что подобный способ поможет исключительно при обычном в период простуды кашле.

Если он вызван более серьезными патологиями, то смесь будет бесполезной (с мнением врачей можно ознакомиться здесь).

Отзывы потребителей тоже в основном положительные. Пишут, что уже после суточного приема напитка из молока и минералки становится легче дышать и быстрее откашливаться. А если добавлять мед, то он снимает боль.

А также этот напиток эффективно справляется с першением, что часто беспокоит человека при продолжительном и надсадном кашле. Было отмечено, что уже через 2-3 дня першение уменьшалось. Реальные отзывы можно просмотреть по этой ссылке.

Видео по теме

Как приготовить и употреблять молоко с «Боржоми» от кашля, подскажет видео:

Заключение

Минеральная вода полезна при множестве заболеваний, в том числе и в случае с кашлем. Она в сочетании с молоком и рядом других компонентов, хорошо выводит мокроту, успокаивает слизистую рта и горла, снимает воспаление.

Такой напиток станет лучшим вариантом, когда имеется аллергия на аптечные лекарства.

Молоко с минералкой от кашля рецепт

Главная » Кашель » Молоко с минералкой от кашля рецепт

Лечение кашля минеральной водой «Боржоми»

При лечении многих заболевания кроме лекарственных препаратов широко применяются природные лечебные средства, в том числе и минеральные воды. Например, часто используется «Боржоми» от кашля, особенно эффективной она считается при необходимости увлажнить слизистые оболочки дыхательных путей. Эта вода является одной из самых популярных, что обусловлено ее полезными составами. Чтобы достичь высокого лечебного эффекта при сухом кашле минералку смешивают с молоком. Известно, что молоко хорошо согревает организм, а также питает его полезными веществами, способствуя укреплению ослабленного иммунитета.

Особенности приготовления и применения лекарственного средства

Минеральная вода «Боржоми» благодаря своему щелочному составу хорошо увлажняет и успокаивает слизистую, устраняя раздражения в горле. Употребляя минералку с молоком от кашля, можно уменьшить интенсивность кашлевых приступов и улучшить процесс отхождения мокроты, облегчая состояние больного. Маленьким деткам давать такое лекарственное средство можно только после консультации врача.

Чтобы приготовить эффективное лекарство, важно придерживаться правильных пропорций. Существует несколько простых методик, позволяющих побороть этот признак простудного заболевания:

  1. Взять молоко и минералку в одинаковых пропорциях – по одному стакану, нагреть до температуры 40 градусов и смешать. Выпить приготовленное средство за три раза перед едой.
  2. Использовать то же количество ингредиентов, но выпустить из воды газ. Такое лечение, прежде всего, показано для маленьких детей. Чтобы получить воду без газа, необходимо налить ее в стакан или чашку и помешать ложкой несколько минут. Затем смешать с подогретым молоком, для улучшения вкусовых качеств и повышения лечебных свойств можно добавить ложку меда.
  3. Если больного кроме кашля беспокоит еще и боль в горле, в молоко с Боржоми следует добавить немного сливочного масла.

К сожалению, обнаружив у себя или своего ребенка кашель, не всегда Боржоми может оказаться в ближайшем магазине, в таких случаях ее можно заменить любой щелочной минеральной водой. А иногда даже минералку заменяют обычной содой, добавив половину чайной ложки на стакан теплого молока.

Боржоми можно заменить содой. На стакан теплого молока необходимо добавить соду и сливочное масло по вкусу. Пить при кашле на ночь.

Есть и некоторые неприятные моменты при использовании молока с Боржоми от кашля – возникает расстройство деятельности пищеварительной системы, поэтому применять такое лекарственное средство можно лишь тем людям, которым известна реакция своего организма на такие продукты, особенно при их сочетании. Лечение данным народным средством может быть эффективным лишь на начальном этапе развития заболеваний дыхательной системы, которые сопровождаются кашлем. Очень часто специалисты рекомендуют проводить ингаляции с использованием «Боржоми» или другой щелочной минеральной воды.

Минеральная вода при кашле

Ни для кого не секрет, что вода является первым лекарством при различных простудных заболеваниях. Как только в организм человека попадают вирусы, первыми реагируют слизистые оболочки носоглотки. Они начинают борьбу с «врагом», в результате которой начинает вырабатываться секрет. И тут нам на помощь приходит вода. Промывание носа физиологическим раствором позволяет быстро удалять излишки слизи из организма и не дает им стекать в нижние отделы дыхательных путей. Это помогает предотвратить такие неприятные заболевания, как бронхит и пневмония.

Одним из неприятных симптомов ОРЗ и ОРВИ является кашель. И в его лечении нам тоже не обойтись без верной помощницы. Вода при кашле используется как в виде питья, так и в ингаляциях. Особенно часто врачи советуют применять при сухом непродуктивном акте «Боржоми». Ее щелочной состав очень хорошо помогает разжижать мокроту, смягчать и успокаивать слизистую оболочку гортани. Питье теплой минеральной воды способствует уменьшению приступов кашля и облегчает отхождение секрета.

Минеральная вода с молоком в лечении кашля

Известным еще нашим прабабушкам средством народной медицины является такой напиток, как щелочная минеральная вода наполовину с домашним молоком. Для приготовления этого полезного питья необходимо сначала довести до кипения молоко. Из минеральной воды необходимо удалить газ. Для этого оставьте ее часа на два в открытой посуде и периодически размешивайте. Когда молоко немного остынет (до 50 градусов), смешайте его с теплой минеральной водой. Ни в коем случае не кипятите минералку. При высоких температурах в ней разрушаются все полезные вещества.

Полученный напиток употребляйте до еды три раза в день. Для взрослых норма 100-150мл, детям нужно ее уменьшить вполовину.

Ингаляции с минеральной водой при кашле

Еще до изобретения лекарств от простуды люди в качестве лечения использовали ингаляции. Самым безвредным веществом для этой процедуры, даже у детей, является вода при лечении кашля. Полезные вещества в минералке при испарении воздействуют на пораженные участки слизистой. Это способствует ее увлажнению, снятию раздражения, разжижению мокроты. Также эти минералы и микроэлементы оказывают хорошее противовоспалительное действие. Лучше всего в ингаляциях для лечения кашля применять щелочную минеральную воду. Отдавайте предпочтение продукту в стеклянной бутылке. И лучше для ингаляций покупать минеральную воду в аптеке.

Правила проведения ингаляций с водой при кашле

В преддверии проведения процедуры необходимо удалить весь газ. Лучше всего оставить открытую бутылку с минеральной водой не менее чем на 6-8 часов. Но если у вас нет столько времени, можно перелить ее в открытую посуду и часто помешивать. Так газ выйдет часа за два.

Если вы используете небулайзер, то заливайте воду шприцем в количестве, согласно инструкции к нему. Вдыхайте полученный пар не более 5 минут. Для маленьких детей время процедуры должно быть меньше.

Если нет специального ингалятора, можно использовать обычную кастрюльку. Нагрейте в ней минеральную воду, но не доводите до кипения. Она не должна быть обжигающе горячей. Оптимальная температура около 50 градусов. Вдыхать испарения необходимо накрывшись с головой полотенцем или пледом.

Проводить ингаляции с водой при кашле можно до 7 раз в день. Частота процедуры влияет на быстроту получения положительного эффекта.

Как помогает боржоми от кашля

В лечении кашля может помочь минеральная вода «Боржоми». Благодаря щелочному составу, она способна увлажнить и успокоить слизистую, устраняя раздражения в горле. Для усиления лечебного эффекта народная медицина советует употреблять «Боржоми» с молоком.

«Боржоми» при кашле

Народная медицина рекомендует употреблять «Боржоми» при сухом кашле. Минеральные воды на щелочной основе успокаивают слизистую оболочку дыхательных путей, способствуют выведению мокроты. Предварительно необходимо проконсультироваться у врача, поскольку кашель может являться симптомом такого серьезного заболевания, как туберкулез. Необходимо осознавать, что народные методы лечения – это всего-лишь вспомогательные мероприятия, которые ни в коем случае не заменят основную терапию.

При кашле полезно употребление «Боржоми» без газов с молоком. Минеральную воду необходимо вылить в небольшую емкость и подождать, когда выйдут газы. Для ускорения процесса время от времени следует перемешивать жидкость. После этого воду необходимо немного подогреть до температуры 30- 32оC. Лучше использовать водяную баню. Нельзя ставить минералку в микроволновую печь, поскольку вода может потерять полезные вещества.

Молоко нужно вскипятить, остудить до температуры 50оC, а затем перемешать с «Боржоми» в пропорции 1:1. Смесь употребляют по 1/3 стакана до еды трижды в день. Для улучшения вкуса напитка можно добавить в него мед в небольшом количестве. При острых болях в горле, присутствии чувства сухости в смесь добавляют немного масла какао или сливочного масла. «Боржоми» можно заменить другой щелочной минеральной водой или просто добавить в теплое молоко небольшое количество пищевой соды (5 мг на 1 стакан).

Польза и вред «Боржоми» с молоком

Принимая «Боржоми» с молоком, можно уменьшить интенсивность приступов кашля и улучшить процессы отхождения мокроты, облегчая состояние. Минеральная вода позволяет создать в организме щелочную среду, в которой гибнет патогенная микрофлора. Таким образом, прием теплой минералки ускоряет процесс выздоровления. «Боржоми» с молоком можно использовать для ингаляций. Для приготовления жидкости используются те же пропорции – минеральная вода с молоком 1 к 1. Теплый напиток следует влить в ингалятор и дышать в течение 5-7 минут несколько раз в день.

Следует учитывать, что минеральная вода с молоком при приеме внутрь может вызвать расстройство пищеварения. У маленьких детей это средство можно использовать только после консультации врача. Минеральная вода противопоказана при заболеваниях легких, сопровождающихся повышением температуры, при нарушениях сердечной деятельности. Нежелательно ее употреблять при сахарном диабете, мигрени, подагре и артрите.

Молоко с боржоми от кашля: рецепт с минералкой

Каждый человек знает о том, сколько полезных свойств имеет минеральная вода. На сегодняшний день существует множество разновидностей напитка, которые добывают из целебных источников.

Молоко и «Боржоми» от кашля это проверенное и эффективное лечебное средство, известное на протяжении столетий.

Такой рецепт из арсенала альтернативной медицины прекрасно уменьшает симптоматику бронхита и других заболеваний дыхательной системы человека.

«Боржоми» от кашля с молоком: лечебные качества напитка

«Боржоми» это минеральная вода, которая отличается от аналогов особым щелочным составом. Благодаря своим свойствам, «Боржоми» при кашле хорошо увлажняет дыхательные пути, устраняя причины приступов кашля, а именно раздражения горла.

Молоко, особенно в горячем виде, в народной медицине всегда принято использовать при различных видах кашля. Особенно продукт помогает при сухом кашле, поскольку уменьшаются болевые ощущения в горле.

Молоко с «Боржоми» от кашля это средство, которое дает следующие лечебные эффекты:

  • улучшает процесс отхождения и разжижения мокроты,
  • эффективно ликвидирует спазмы,
  • прогревает и успокаивает горло,
  • делает откашливание более результативным.

Какой рецепт народной медицины выбрать?

Самый известный рецепт приготовления щелочного питья:

  1. стакан молока,
  2. стакан минералки «Боржоми»,
  3. масло или мед по вкусу, но не более маленькой ложки.

Прежде чем смешивать составляющие, минеральная вода должна быть освобождена от газа и иметь комнатную температуру.

Молоко должно быть кипяченым и остуженным до 50 градусов, затем добавить воду. Это идеальное средство лечения, особенно если добавлять в него ложку натурального меда либо небольшие куски сливочного масла.

Именно масло прекрасно смягчает горло и убирает ощущение стянутости. Народные целители также рекомендуют добавлять в напиток немного масла какао.

Таким образом, создается уникальный напиток с целебными свойствами.

В свою очередь, натуральный мед существенно улучшает вкус такого напитка. В результате получается оригинальный и полезный напиток.

Польза целебного напитка для детей

Врачи достаточно часто рекомендуют такой напиток детям для лечения заболеваний горла и выведения мокроты. Для детей рецепт такой же, как и для взрослых: выпускают из воды газ, нагревают до комнатной температуры и смешивают с горячим молоком, при этом пропорции должны быть равными.

Народная медицина указывает на полезность ингаляций с таким сочетанием составляющих. Теплый напиток можно влить в ингалятор и дать дышать человеку не более 8 минут.

Паровые ингаляции при кашле процедуры можно делать несколько раз в сутки.

Советы по применению

Перед тем, как использовать лечебное средство, следует проконсультироваться с врачом. Если он одобрил применение народного средства, можно осуществлять лечение следующих заболеваний:

Чтобы наступил ярко выраженный положительный эффект за короткое время, следует строго соблюдать пропорции всех составляющих. Лучше всего если они будут равными. «Боржоми» при кашле с молоком лучше всего принимать по нескольку раз в день в количестве треть стакана. Средство употребляется до приема пищи.

Хранить питье следует недолго. В противном случае оно потеряет свои полезные свойства. Народная медицина рекомендует делать свежую порцию средства непосредственно перед его употреблением. Кстати, при кашле есть еще один рецепт, который, правда не отличается вкусовой изысканностью, это молоко с луком от кашля.

Такой напиток – действенное средство, которое используется как в народной, так и в официальной медицине. Однако всегда необходимо помнить, что самостоятельно лечение может привести к негативному результату. Прежде чем применять щелочное питье, важно пройти медицинский осмотр.

Как применять молоко с минералкой для детей и можно ли при беременности?

Молоко с минералкой от кашля – довольно эффективный способ борьбы с простудными заболеваниями. Этот метод стоит взять на вооружении тем, кто по каким-либо причинам не может принимать лекарственные средства – беременным и кормящим женщинам, пациентам с хроническими заболеваниями, препятствующими приему противокашлевых препаратов. Натуральное средство хорошо помогает детям, так как смягчает сухой кашель, успокаивает раздраженное горло и подавляет кашлевый рефлекс.

Польза лечебного напитка

Смесь молока и минералки – простое, но действенное средство от кашля. Лечебный эффект объясняется свойствами используемых компонентов. Минеральная вода содержит определенный набор микроэлементов, которые улучшают обменные процессы и способствуют образованию бронхиального секрета. В сочетании с молоком минералка благотворно влияет на состояние дыхательных путей. Лечебное средство увлажняет пересохшую и раздраженную слизистую, устраняет першение в горле, смягчает сухой, изнуряющий кашель и способствует ускоренному отделению мокроты.

Лечебный напиток наносит двойной удар по кашлю. Минеральная вода смягчает сухой, непродуктивный кашель, облегчает отхаркивание мокроты, а молоко обеспечивает согревающее действие, расслабляет и устраняет спазм бронхов, успокаивает раздраженную слизистую, снимает болезненные ощущения в груди.

Возможные противопоказания

Перед использованием рецептов на основе молока и минералки следует выяснить возможные противопоказания. Дело в том, что газированная минеральная вода содержит углекислый газ, который при некоторых заболеваниях может ухудшить состояние больного.

Основные противопоказания к применению лечебного средства:

  • заболевания почек;
  • тяжелые сердечные патологии;
  • подагра, артрит и прочие воспалительные заболевания суставов;
  • сахарный диабет;
  • непереносимость лактозы (аллергия на молоко).

Следует отметить, что это средство не принесет пользы при таких тяжелых заболеваниях, как воспаление легких или туберкулез. Положительного эффекта можно добиться только при лечении кашля, сопровождающего простудные заболевания.

Как применять молоко с минералкой от кашля

Чтобы эффект от приема минерально-молочной смеси был максимальным, в процессе лечения нужно придерживаться следующих правил:

  • Пить нужно теплый (не обжигающий!) напиток, мелкими и медленными глотками, чтобы как можно лучше смягчить раздраженное горло.
  • Перед приготовлением напитка газ из минералки желательно выпустить или покупать воду без газа.
  • Минеральную воду нужно нагревать на водяной бане, не допуская ее закипания, иначе полезные микроэлементы выпадут в осадок. Можно не греть минералку отдельно, а просто добавить ее в горячее молоко.
  • При приготовлении напитка в кружку сначала наливают кипящее молоко и только потом доливают доверху минералкой. Пропорции компонентов –1:1.
  • После приема напитка не рекомендуется кушать и пить в течение получаса.
  • Если желудок или кишечник реагирует на противокашлевую смесь раздражением, вздутием, возможно у вас непереносимость лактозы. В этом случае для устранения кашля можно делать ингаляции на основе смеси из молока и минералки.

Помните, что минеральная вода теряет полезные свойства при температуре свыше 60°С. Ее нельзя доводить до кипения, подогревать на открытом огне или в микроволновке. Поэтому многие советуют сначала вскипятить молоко, охладить до нужной температуры и потом просто добавить в него минеральную воду.

Лечебный состав не может полностью заменить средства медикаментозной терапии при кашле. Его используют лишь в качестве дополнения к основной схеме комплексного лечения. Перед тем, как начать прием альтернативного средства посоветуйтесь с врачом по поводу целесообразности применения этого напитка.

Какую минеральную воду выбрать?

Для лечебных процедур лучше всего подходит столовая щелочная вода, богатая гидрокарбонатами – «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки 4 » или «Ессентуки 17». Щелочные соли обладают самым выраженным отхаркивающим эффектом, ускоряющим выведение бронхиального секрета. Отдавать предпочтение нужно минеральной воде в стеклянных бутылках. Для беременных женщин и детей можно купить минеральную воду «Славяновскую», «Лазаревскую».

Перечисленные воды используют в лечебных целях – для ежедневного употребления они не подходят, так как содержат высокую концентрацию минеральных веществ. В процессе лечения следует избегать одновременного употребления лечебной смеси с кислой пищей, так как это может негативно повлиять на концентрацию желудочного сока. Именно по этой причине смесь минералки с молоком нужно выпивать за полчаса до еды.

Рецепты молока с минералкой от кашля

Смесь молока и минералки можно использовать в разных вариантах. Если вам не нравиться горьковато-солоноватый вкус напитка, можно улучшить его, добавив немного меда или сливочного масла.

Классический вариант

Это самый простой рецепт приготовления лечебной смеси. На один прием понадобится 100 мл свежего молока (лучше деревенского). Его нужно вскипятить и слегка остудить. Отдельно на водяной бане подогреть такой же объем минеральной воды, из которой предварительно выпущен газ, и смешать с молоком. Получившийся молочный коктейль нужно выпить, медленными глотками, пока он теплый. Малышам на один прием достаточно дать 50-100 мл смеси. Лечебный напиток нужно принимать утром, в обед и вечером (до еды).

Минералка с молоком и медом

Этот рецепт идеально подходит для тех, кому не нравится солоноватый привкус напитка из молока и минеральной воды. Такой вариант более предпочтителен для детей, так как мед делает смесь более приятной на вкус. Разумеется, вариант с добавлением меда можно использовать только в том случае, если у ребенка или взрослого нет непереносимости продуктов пчеловодства.

Смесь готовят как обычно, то есть подогревают ингредиенты и соединяют их в равной пропорции. Затем в теплый напиток добавляют 1ч.л. меда и тщательно перемешивают до полного растворения продукта. Принимают коктейль в теплом виде по той же схеме, которая приведена выше. Если смесь молока с минералкой вызывает расстройство кишечника, можно добавить в напиток щепотку соды, которая нейтрализует оставшийся углекислый газ и избавит от дискомфорта.

Лечебная смесь с маслом

В этом случае к молоку и минералке добавляют сливочное масло. На стакан напитка достаточно 20-50 г молочного продукта. Сливочное масло добавляют в горячую смесь и перемешивают до полного растворения. Такой напиток эффективно смягчает больное горло, успокаивает раздраженную слизистую и уменьшает выраженность кашлевых приступов.

Отзывы

Пить смесь молока с минералкой при простуде меня научила моя мама. Теперь этот рецепт применяю для лечения своих детей. Сыну такой напиток нравится, его не смущает солоноватый вкус, а вот у дочки он вызывает отторжение. Она любит все сладкое, поэтому я добавляют в напиток немного липового меда и говорю, что для нее готовлю лекарство по особому рецепту. После этого малышка без возражений принимает лечебную смесь. Напиток хорошо смягчает кашель и помогает мокроте выйти. Это натуральное средство, вреда от него не будет, а польза огромная.

Недавно переболела бронхитом, страдала от кашля, который разрывал легкие и не давал спать по ночам. Он меня совершенно измучил, горло болело, грудная клетка – тоже. Принимала сильные противокашлевые таблетки, после этого приступы стали реже и кашель смягчился. Чтобы усилить эффект начала пить молоко с Боржоми. Знаю, что это средство хорошо помогает и быстро выводит мокроту. И действительно, уже на второй день такого лечения дышать стало намного легче, появилась обильная мокрота, которая легко отхаркивалась. В итоге вскоре я полностью восстановилась.

Молоко с минералкой от кашля

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Минеральные воды используются в лечении многих заболеваний, в том числе и простудных. Очень часто для подавления кашлевых приступов пациентам рекомендуют пить Боржоми или Ессентуки. Полезные свойства, которые содержаться в воде благоприятно сказываются на работе всего организма, в том числе и дыхательной системе.

Молоко с водой от кашля особо эффективно на начальном этапе болезни. Для приготовления лекарства достаточно смешать в равных пропорциях обе жидкости и принимать в течение дня по ½ стакана. Облегчение наступает в течение 1-3 дней такой терапии.

Довольно нестандартный способ устранения симптомов простудных заболеваний – это молоко с минералкой от кашля. Эффективность такого сочетания объясняется тем, что минеральная вода является источником полезных микроэлементов. Именно поэтому ее включают в лечебный рацион при многих заболеваниях как органов ЖКТ, так и дыхательной системы.

Комбинация минералки и молока обладает такими свойствами:

  • Насыщает кровь кислородом.
  • Смягчает воспаленные слизистые оболочки.
  • Разжижает мокроту.
  • Стимулирует откашливает слизистого отделяемого.
  • Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей.

Такая смесь эффективна при сухом непродуктивном кашле, так как помогает избавиться от его приступов. Напиток животного происхождения отлично согревает, снимает спазмы дыхательных путей и устраняет першение в горле.

При выборе минеральной воды следует учитывать, что все воды делятся на столовые и лечебные. Для противокашлевого средства следует использовать щелочную жидкость. Ее эффективность основана на благотворном воздействии на органы дыхания и нейтрализации кислой среды в густой мокроте. Кроме того, вода способствует разжижению мокроты. К щелочным водам относятся: Боржоми, Ессентуки-4, Ессентуки-17 и другие. Принимать их можно только в лечебных целях, то есть для ежедневного применения они не подходят.

  • ½ стакана молока смешайте с таким же количество минералки и размешайте. Принимайте по полстакана утром и перед сном.
  • 200 мл воды смешайте с 300 мл молока и добавьте 1 столовую ложку меда. Тщательно все перемешайте и принимайте по 1 стакану 2-3 раза в сутки.
  • Соедините в равных пропорциях молоко с минералкой и добавьте в водный коктейль 20 г растопленного сливочного масла. Тщательно перемешайте напиток, принимайте 2-3 раза в сутки. Такой рецепт обволакивает слизистую тонкой пленкой, защищает горло от негативного воздействия болезнетворных микроорганизмов.

Несмотря на полезные свойства, вышеперечисленные рецепты имеют определенные противопоказания: непереносимость лактозы, заболевания ЖКТ, подагра, артрит, сахарный диабет, нарушения функционирования почек, мигрень.

Молоко с боржоми от кашля

Одна из самых популярных минеральных вод – это боржоми. Молоко с боржоми от кашля хорошо увлажняет и успокаивает слизистую гортани, снимает раздражение. Кроме того, такая комбинация уменьшает интенсивность болезненных приступов и улучшает отхождение мокроты, облегчая тем самым состояние больного.

Чаще всего Боржоми назначается как столовый напиток с широким спектром терапевтического действия. Вода богата ионами кальция, калия, магния и фтора, содержит хлориды и сульфаты.

Назначается при таких нарушениях:

  • Заболевания органов дыхания.
  • Нарушения метаболизма.
  • Воспалительные процессы в кишечнике и органах ЖКТ.
  • Нарушения со стороны ЦНС.
  • Заболевания половой системы.

Комплексный состав напитка позволяет использовать его как для лечения, так и для профилактики болезненных состояний. Для устранения кашля смешайте в равных пропорциях молоко и воду, слегка подогрейте. Принимайте по 1/3 полученного напитка перед каждым приемом пищи. При желании из минералки можно заранее выпустить газ, просто открыв бутылку и оставив ее постоять 20-30 минут.

Минерально-молочное лечение противопоказано при заболевании почек и желудка в стадии обострения, при кровотечениях любых видов, при психических расстройствах и алкогольной зависимости.

Нарзан с молоком от кашля

Еще один вариант лечения симптомов простуды с помощью минеральных вод – это Нарзан с молоком от кашля. По своим свойствам минералка относится к лечебно-столовым водам. В ее состав входит высокая концентрация необходимых для нормального функционирования организма веществ. Вода особо эффективна при заболеваниях дыхательной системы и ЛОР-патологиях (ринит, синусит, фарингит, тонзиллит).

Для смягчения кашлевых приступов следует смешать в равных пропорциях воду и слегка подогретое молоко. К напитку можно добавить ложку меда или растопленного сливочного масла. Средство принимают 3-4 раза в день по 1/3 стакана. Продолжительность терапии в среднем занимает 10-12 дней

Сочетание Нарзан с питательным напитком животного происхождения противопоказано при активном туберкулезе, бронхиальной астме и абсцессах легких, во время беременности и при любых заболеваниях в острой стадии.

Ессентуки с молоком от кашля

Все минеральные воды, используемые для устранения кашлевых приступов, различаются по своему составу и оказывают разный эффект на организм. Применяя Ессентуки с молоком от кашля, следует знать, что данная вода имеет несколько разновидностей.

  • Ессентуки №2 – содержит двууглекислый кальций, который обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Подходит для лечения и профилактики нарушений со стороны дыхательной и пищеварительной систем, мочевыводящих путей.
  • Ессентуки №4 – оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм. Чаще всего используется при воспалительных заболеваниях ЖКТ.
  • Ессентуки №17 – высокоминерализованная вода, эффективна при любых хронических заболеваниях, в том числе и со стороны дыхательной системы.
  • Ессентуки №20 – вода с малой минерализацией, поэтому может использоваться для ежедневного применения.

Для лечения лающих сухих приступов лучше использовать Ессентуки №2 или №17. Из воды следует выпустить газ (вылить в стакан и немного помешать ложкой) и смешать с равным количеством молока. К жидким компонентам добавляют мед, растопленное сливочное масло, а также сахар для улучшения вкусовых характеристик. Средство принимают до полного устранения болезненного состояния.

[1], [2]

Молоко с минералкой от кашля

Молоко с минералкой от кашля – чудо-средство, рецепт которого можно найти на просторах интернета. На первый взгляд, мягко говоря, странное сочетание. Насколько оно разумно, эффективно, имеет ли противопоказания? Современные методы лечения переплетаются народной медициной, предлагающей порой самые нестандартные и неразумные на первый взгляд сочетания.

Рецепт чудо-средства

Рецепт проверенного и эффективного средства предельно прост. Для данного средства лучше приобрести минеральную воду в стеклянной бутылке в аптеке. Перед смешиванием ингредиентов минеральную воду необходимо избавить от содержания газов. Это необходимо для того чтобы адаптировать воды к желудку. Для этого можно просто оставить бутылку открытой на ночь – пузырьки газа сами собой испарятся.

Для приготовления смеси необходимо вылить минеральную воду из бутылки в небольшую емкость и поставить ее на плиту. Нагревать минералку следует до 40 градусов. Ни в коем случае не доводите воду до кипячения — вы испарите все полезные вещества, содержащиеся в ней, а следовательно существенно сократите эффективность смеси.

Параллельно следует подогреть и молоко — оно берется в равном пропорциональном отношении к воде. Затем молоко смешивается с минеральной водой, можно добавить немного сливочного масла, которое отличается смягчающим и обволакивающим действием.

Важно! Первым наливается молоко, а затем в него постепенно вводится подогретая минеральная вода.

Особенности применения

Готовый напиток следует принимать небольшими глотками – таким образом, удается прогреть и успокоить воспаленное горло и бронхи. Готовить напиток необходимо непосредственно перед употреблением, при его хранении улетучиваются все полезные свойства.

Подогретую минеральную воду можно использовать для ингаляций. Довольно часто этот вариант использования смеси выбирают в том случае, если пациент страдает расстройствами кишечника и проблемами с желудком.

Как только вы снимите симптомы кашля и переведете его в продуктивную форму, действие средства можно считать завершенным. Не стоит относиться к нему, как к лекарству, ведь молоко с минералкой позволяет лишь снизить частоту и интенсивность кашля, успокоить воспаленное горло, но не вылечить простуду.

Максимальную эффективность средство демонстрирует в комплексе с препаратами, воздействующими на первопричину появления кашля. Для достижения результата смесь из молока и минеральной воды необходимо принимать в течение двух недель.

Этот рецепт применим не только ко взрослым, но и к детям. Правда, для них лучше выбрать минеральную воду без газа. Более того, следует снизить дозировку, принимать по 2–3 глотка. Это средство рекомендовано и беременным женщинам, которым противопоказаны многие медикаменты.

Безусловно, любой метод лечения необходимо согласовывать со специалистами. Бежать в аптеку за минералкой, начитавшись положительных отзывов – верх безрассудства. Каждый случай – строго индивидуален, желудок каждого из нас по-особому воспринимает молоко, тем более в сочетании с минеральной водой.

Если ваш желудок отказывается принимать смесь, то можно использовать ее для лечения кашля в виде паровых ингаляций.

В любом случае использовать сочетание минеральной воды и молока необходимо только после консультации с лечащим врачом – самолечение в данном случае способно только усугубить ситуацию.

Выбираем минералку правильно

Для приготовления напитка необходима самая щелочная минеральная вода, обогащенная гидрокарбонатами. Прекрасно для этих целей подойдет минеральная вода, представленная в аптеках и любимая многими из нас, например Боржоми и Ессентуки.

Минеральная вода обогащена содержанием щелочных солей, способствующих отхаркиванию и выведению мокроты из бронхов. В сочетании с теплым молоком минеральная вода становится отличным средством борьбы с сухим, лающим кашлем – она помогает перевести его в продуктивную форму.

Принцип действия

Медикаменты на современном рынке представлены в достаточном изобилии, но далеко не всегда их использование уместно, и не все они дают незамедлительный эффект. Вот тут мы и вспоминаем про методы народной медицины, которые проверены временем.

Кашель является защитной реакцией организма на внешние раздражители: инфекция, пыль, грязь, табачный дым. Иногда появление кашля может быть вызвано даже нервным расстройством. Но в данном случае мы остановимся именно на проявлениях инфекции.

Кашель – один из самых неприятных симптомов простуды, который причиняет боль, раздражает слизистую. И вот минеральный продукт в данном случае помогает для борьбы с заболеваниями органов дыхания, например, бронхитом. Ни для кого не секрет, что бронхит поражает дыхательные пути, приводит к отслоению раздраженного эпителия, в результате чего и появляется кашель. Молоко с минеральной – уникальная смесь, которая может ускорить процесс выздоровления. Так в чем заключается ее польза?

Молоко успокаивает воспаленное горло, бронхи, а минеральная вода увлажняет слизистую.

Минералка облегчает откашливание и способствует преобразованию сухого лающего кашля в его продуктивную форму, а именно появление мокроты, выводящей из бронхов скопившуюся слизь и остатки эпителия. Это свидетельствует о скором выздоровлении. Ну и, конечно, теплое молоко прогревает бронхи, смягчает дыхательные пути.

На первый взгляд сочетание минеральной воды и молока кажется странным, даже сумасшедшим, но оно действительно эффективно в борьбе с симптомами простуды.

Имеющиеся противопоказания

Если простуда начала свою активную атаку и уже проявляется в виде высокой температуры тела, бессмысленно использовать это чудо-средство. Противопоказанием к его использованию является туберкулез и воспаление легких.

От него следует отказаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, страдающим от сахарного диабета. Противопоказания чаще всего связаны именно с минералкой и ее составом.

Если говорить о молоке, то и оно не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Молоко представляет группу аллергенов, которые могут привести к появлению бронхиальной астмы, поэтому с ним также необходимо быть осторожным. При обнаружении первых признаков аллергической реакции следует немедленно прекратить прием.

Читайте также:  Шубат: полезные свойства кисломолочного продукта, что это такое и какой может быть вред от напитка
Ссылка на основную публикацию